Чем лечить частое. Частое мочеиспускание у женщин – причины, лечение медикаментами и народными средствами. Народные методы лечения

По статистике, мужчины не реже женщин сталкиваются с нарушениями мочевыделения. К появлению этого симптома приводят несколько патологий.

Лечение частого мочеиспускания у мужчин проводится несколькими способами. В большинстве случаев достаточно применения таблеток.

Применение их можно дополнить народными средствами. Если терапия не принесет успех, то пациенту назначают оперативное вмешательство.

Что подразумевают под частым мочеиспусканием?

В норме 75% употребленной за день жидкости выводится из организма во время мочеиспускания. Урина скапливается в мочевом пузыре, объем которого около 300 миллилитров. Как только орган переполняется, поступает сигнал нервной системе о необходимости его опорожнить.

У здорового мужчин так случается примерно 5-6 раз в день, тогда как у человека с патологией позывы опорожнить мочевой пузырь возникают до 10-15 раз в сутки, иногда импульсы поступают сразу после похода в туалет.

Факторами риска этой патологии являются.

1. Возраст – после 50 лет риск появления этого симптома возрастает.
2. Рацион – предрасположенность имеют люди, которые в основном едят мясо.
3. Место жительства – чаще всего проблемы с опорожнением мочевого пузыря возникают у людей, проживающих в зонах с неблагоприятной экологической обстановкой, повышенным радиационным фоном.
4. Генетическая предрасположенность – если в вашей семье есть мужчины, страдающие от заболеваний почек или простаты, то риск появления неприятного симптома выше.

Чувствительность нервных рецепторов может повышаться по разным причинам – от переохлаждения до высокой эмоциональности. Патологией считается состояние, когда мужчина не способен задержать мочеиспускание на 10-15 минут.

Но возникает частое мочеиспускание у мужчин не только по причине раздражения рецепторов – на функцию выделения урины действует предстательная железа. В этом случае требуется срочная терапия. Простата может увеличиваясь задерживать выведение мочи или наоборот способствовать более частому опорожнению органа.

Причины появления симптома

Есть несколько причин частого мочеиспускания у мужчин любого возраста, немедикаментозное лечение или таблетки применяются в зависимости от заболевания, которое привело к появлению симптоматики. В крайних случаях может быть использовано даже оперативное вмешательство. Условно можно поделить первопричины на группы.

1. Физиологические причины. К ним относятся употребление большого объема жидкости, выбор напитков с мочегонным эффектом и переохлаждение. Если нет недуга, который влияет на функционирование мочевого пузыря, то мочеиспускание учащается на 1-2 дня. Дополнительного дискомфорта это состояние не приносит.
2. Патологические причины – недуги, которые влияют на возбудимость нервных рецепторов, расположенных на стенках мочевого пузыря, работу почек и предстательной железы.

Наиболее часто проблемы возникают при:

• воспалительных процессах;
• доброкачественные или раковые опухоли;
• инфекционные поражения уретры или мочевого пузыря;
• сахарный диабет;
• употребление мочегонных препаратов;
• стрессе, переохлаждении, сильной простуде;
• гиперактивный мочевой пузырь.

Прежде чем назначать препараты при частом мочеиспускании у мужчин, врач собирает анамнез. Ему важно понимать, когда начались проблемы и какие события предшествовали им.

Например, подозрение на инфекционное поражение органов будет у тех мужчин, у которых за несколько дней до появления признаков патологии был незащищенный половой акт.

Если к учащеннному мочеиспусканию привели физиологические причины, то лечение не назначают.

Какие дополнительные симптомы могут появиться?

Во время приема уролог всегда спрашивает пациента о дополнительных признаках заболеваний. По ним можно поставить диагноз.

• При гиперактивном мочевом пузыре дискомфорта не наблюдается. К этому заболеванию приводят опухоли головного мозга или травмы этой области, возрастные изменения или обструкция мочевыводящих путей.
• Если симптом проявляется в основном в ночное время, то в большинстве случаев ставят диагноз аденома простаты. Опухоль приводит к тому, что струя урины становится слабой или прерывистой, наблюдается задержка выделения мочи. Если не лечить патологию, она приведет к ночному непроизвольному опорожнению мочевого пузыря.
• Насыщенный питьевой режим и обилие растительной пищи в рационе раздражают рецепторы мочевого пузыря, из-за обилия жидкости он быстро переполняется. Физиологические особенности приводят к тому, что мужчина чаще опорожняет мочевой пузырь в первой половине дня. При обеих ситуациях иной симптоматики нет.
• Острая боль в спине и паху – сигнализирует о камнях или песке в почках. Для этого недуга характерны ложные позывы к мочеиспусканию.
• Урогенитальные инфекции венерические патологии приводят к болезненным мочеиспусканиям, жжению и выделениям из уретры.
• При сахарном диабете повышается уровень глюкозы в крови. Этот симптом можно заметить только с помощью исследования крови, оно всегда назначается урологом. Дополнительно мужчине рекомендуется перед приемом записать количество жидкости, потребленной за предшествующие 2-3 дня.

Это лишь часть симптомов, сопровождающих основную проблему мужчины. Дополнительно может наблюдаться слабость озноб, температура и прочие признаки воспалительных процессов. Незамедлительное лечение частого мочеиспускания требуется, если вместе с уриной выделяется гной или моча.

Важно! Не стоит откладывать визит к врачу при недержании, так как это явный симптом образования опухоли.

Диагностика расстройства мочеиспускания

Чтобы определить причину появления симптома, недостаточно опросить пациента. Определить, чем лечить частое мочеиспускание у мужчин, можно только после диагностических процедур. Она включает в себя:

• биохимический и развернутый анализы крови;
• исследование состава мочи;
• УЗИ почек, органов малого таза, предстательной железы;
• бактериальный посев мазка со слизистой уретры;
• компьютерная томография почек (назначается при острых болях, крови в урине).

Анализ мочи может быть не только общим. Для дифференциальной диагностики более полезно исследование по методу Зимницкого. При нем для анализа собирается вся моча за сутки – каждая порция в своей таре. Метод позволяет получить представление об общем объеме урины. Дополнительно необходимо записывать каждое мочеиспускание, что помогает узнать интервал.

Также пациента могут лишить жидкости на срок от 4 до 18 часов, при этом на определение осмолярности забирают каждый час мочу для анализа. Последний способ диагностики используется для определения, что привело к частому опорожнению мочевого пузыря – несахарный диабет или нервное перенапряжение. Так его применяют как уточняющий метод при плохом общем анализе.

Особенности лечения инфекций

При заболеваниях инфекционной природы врачи рекомендуют использовать лекарства от частого мочеиспускания у мужчин. Они будут наиболее безопасным способом для терапии расстройств выделения урины у ребенка. Препараты назначаются, исходя из данных диагностики.

К наиболее распространенным инфекционным заболеваниям относятся:

• цистит;
• пиелонефрит;
• простатит.

Для них характерно размножение инфекционных агентов в мочеиспускательном канале. Любая из этих патологий может протекать остро или хронически. Во втором случае симптоматика будет неявной, потребуется больше усилий для диагностики и лечения.

При инфекциях назначают антибиотики, уросептики и иммуномодуляторы. Правильно подобрать антибактериальные таблетки от частого мочеиспускания помогает диагностика: посев мазка уретры и анализ мочи.

Если больному нужно помочь срочно, то врачи выбирают антибиотики широкого спектра действия. При специфическом воспалении они используются крайне редко, так как возбудители (гонококки, хламидии и другие микроорганизмы) не имеют к ним чувствительности. Чаще всего мужчинам назначают целый список средств, чтобы подход был комплексным. Прежде всего в нем собраны антибиотики:

• «Ципрофлоксацин»;
• «Ацикловир»;
• «Монурал»;
• «Фурадонин»;
• «Эритромицин»;
• «Цефтриаксон»;
• «Доксициклин».

Из уросептиков чаще всего используются препараты с растительным происхождением или изготовленные на их основе синтетические средства. Чаще всего применяются лекарства с названиями:

• «Уролесан»;
• «Фитолизин»;
• «Канефрон».

Купить можно любое из этих лекарственных средств – они практически не отличаются по действию на организм. Они получили отличные отзывы.

Повысить устойчивость защитных сил организма к инфекционным возбудителям и предотвратить переход заболеваний в хроническую форму помогают стимуляторы иммунитета:

• «Тималин»;
• «Гелон»;
• «Полиоксидоний»;
• «Рибомунил».

• раствора марганцовки;
• отваров цветков ромашки, череды;
• настоев шалфея, календулы.

В качестве дополнительного метода лечения можно употреблять внутрь настои и отвары из растений, называемых природными антибиотиками:

• клюквы;
• брусники;
• полыни;
• толокнянки.

Эти растительные средства улучшают самочувствие, но только их использования недостаточно. Дополнительно можно принимать поливитаминные комплексы и растительные экстракты алоэ, элеутерококка, женьшеня.

Использование комбинаций из перечисленных средств позволяет провести терапию инфекционной патологии на нескольких уровнях, не давая ей перейти в хроническую форму. Приведенные рекомендации могут быть применены при лечении в домашних условиях. В стационарах чаще всего используется только фармакологическая терапия.

Аналогичными препаратами проводится лечение цистита у женщин.

Как проводится лечение при аденоме?

Аденома предстательной железы развивается в течение срок от одного года до 10 лет. Она претерпевает три стадии. Консервативное лечение возможно применять на начальном этапе заболевания. Начинать его нужно при появлении позывов опорожнить мочевой пузырь, чувстве не до конца опорожненного мочевого пузыря и слабой струе урины.

Фармакологические препараты не смогут полностью убрать доброкачественную. Опухоль, которую называют аденомой, они лишь прекратят ее рост. Применять препараты нужно пожизненно.

При доброкачественной опухоли повышается тонус структур гладких мышц, поэтому пациентам пожизненно назначаются спазмолитики из группы альфа-адреноблокаторов:

• «Тамсулозин»;
• «Доксазозин»;
• «Силодозин»;
• «Теразозин».

Уже через 2-3 недели можно наблюдать улучшение, но если прекратить прием, положительный эффект пропадет. При терапии наблюдают побочные действия от используемых средств: понижение кровяного давления, головные боли, головокружения.

Для наилучшего результата и быстрого избавления от неприятного симптома врачи дополняют лечение средствами, снижающими чувствительность нервных рецепторов к выработке тестостерона.

К этой группе относятся: «Простамол», «Пермиксон» и «Флутамид». Дополнительно нужно пить препараты из группы гормональных. Они регулируют выработку тестостерона, что препятствует разрастанию органа и снижает его вес. На сегодня для терапии применяются:

• «Ципротерон»;
• «Дупрастерид»;
• «Финастерид».

Большинству пациентов для достижения результата нужно пить одновременно препараты из каждой группы. Комбинированный подход обеспечивает лучший результат.

Недостаток всех перечисленных средств – высокая цена лечения из-за того, что требуется длительный курс или постоянное лечение. Поэтому многие мужчины соглашаются провести операцию по удалению опухоли на ранней стадии, чтобы вылечить болезнь сразу.

Медикаментозное лечение других патологий

Аденома и инфекции являются самыми распространенными патологиями выделительной системы, являющимися причинами частого мочеиспускания у мужчин. Немедикаментозная терапия или таблетки из иной группы врачи выбирают при других недугах – гормональных отклонениях, патологиях нервной системы. При диагностированном мочекаменном недуге комбинированный подход включает в себя.

1. Соблюдение специальной бессолевой диеты.
2. Процедуру лизиса – камни растворяют прямо в мочевом пузыре, а потом они выводятся вместе с уриной.
3. Прием медикаментов: «Уродан», «Этамид», «Бленмарен», «Аллозим», «Уралит». Подбор препаратов осуществляется исходя из солевого состава конгломератов.

Патологии нервной системы могут также приводить к учащенному выведению урины или появлению ложных позывов. В этом случае от симптома не избавиться без терапии основного заболевания.

Если патология нервной системы привела к развитию гиперактивности мочевого пузыря, то врач может посоветовать принять дешевые и относительно безопасные средства со спазмолитическим действием – «Но-шпу» или «Папаверин». При стрессах применяют антидепрессанты – «Дулоксетин» или его аналоги.

Любой из видов диабета и возрастные нарушения работы мочевого пузыря требуют назначения пожизненно гормональных препаратов. Подбор их проводится только после исследования крови.

Дозировка также назначается индивидуально. У пожилых пациентов старше 50 лет гормональные средства должны прекратить развитие дистрофии тканей, характерное для климакса, примером такого лекарства является «Десмопресин».

Другие методы терапии

Иные виды терапии могут быть использованы в качестве вспомогательных видов терапии и при отсутствии эффекта от применения таблеток от частого мочеиспускания. К альтернативным средствам относятся: народная медицина, физиотерапия и хирургическое вмешательство. Нельзя самостоятельно назначать себе процедуры.

Все назначения должен делать только врач. Не стоит обращаться в центры, которые обещают вместо препаратов от частого мочеиспускания у мужчин использовать прогревания.

Перед любой терапией должна проводиться диагностика, только тогда назначенный метод поможет, а не навредит.

Важно! При инфекционных процессах запрещено прикладывать к паховой области грелки или горячие компрессы – в тепле микробы размножаются активнее.

Операция

В запущенных случаях и при отсутствии эффекта от традиционной терапии применяют оперативное вмешательство. Оно помогает избавиться от учащенного мочеиспускания у мужчин, развывшегося на фоне:

• появления раковых опухолей;
• аденоме;
• образованию крупных камней в мочевом пузыре.

Перед операцией больному проводят более детальное обследование. Оно устанавливает размеры и форму новообразований, точно указывает место их локализации. Больному требуется подготовка перед вмешательством и после него.

Некоторые манипуляции, например, дробление камней проводят при помощи эндоскопического метода – он менее травматичен. Восстановительный период при его выборе сокращается в несколько раз.

Физиотерапия

Если у мужчины отсутствуют признаки интоксикации, то можно использовать разные методы физиотерапии. Она позволяет доставить лекарства непосредственно к пораженному органу.

• магнитным полем;
• лазерным излучением;
• целебными ваннами;
• электрофорез;
• обертываниями;
• стимуляцией электрическим током.

Дополнительно больному назначают гимнастику Кегеля. Она хорошо помогает для восстановления эрекции, укрепления мышц промежности. Регулярное выполнения интимного упражнения позволяет отрегулировать ток урины при мочевыделении и улучшить общее состояние пациента.

Сказать, какие таблетки от частого мочеиспускания нужно пить, может только врач после проведенной диагностики. Выбор метода терапии и препарата зависит от тяжести и причины появления учащенного мочеиспускания.

Причины расстройства могут быть самыми разнообразными. Считается нормой появление частого желания опорожниться, если: женщина (мужчина) выпивает много жидкости, пьет много кофе и чая, пиво. Кофе обладает мочегонной способностью, вызывает расширение сосудов в течение получаса после употребления, затем оно вызывает обратный эффект – сосуды сужаются. Содержащиеся в зеленом и черном чае эфирные масла и аминокислоты оказывают расслабляющее действие на сосуды, усиливая выделение мочи.

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего .

Участились позывы к мочеиспусканию, а вы не употребляли большое количество воды, мочегонные препараты – это может быть симптомом расстройства функционирования мочеполовой системы. Целый ряд заболеваний и расстройств характеризуется частым мочеиспусканием:

• Цистит. Существует первичный и вторичный цистит, острый и хронический, а также инфекционный и неинфекционный. Вызвать заболевание могут: застой крови в сосудах малого таза, камни в почках, опухоли, острые и хронические воспалительные процессы мочеполовой системы, травмы, переохлаждение, нарушение гормонального баланса. Характеризуется заболевание частыми позывами к мочеиспусканию, болью, появлением крови в моче.
• Пиелонефрит. Воспалительный процесс (неспецифического характера), поражающий лоханку почки, паренхиму и чашечку органа. Различают три типа: острое, хроническое течение заболевания и обострение хронического заболевания. Пиелонефрит характеризуется воспалительным процессом в почках, может протекать как гнойный или серозный пиелонефрит. Появляются сильные боли в области поражения почки (левой или правой), при сопутствующем поражении уретры и мочевого пузыря наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию. Повышается температура тела, появляется озноб, тошнота и рвота.
• Пременопауза. Период пременопаузы характеризуется нарушением гормонального баланса, сопровождается различными расстройствами – сбоем менструального цикла, развитием опухолеподобных образований, воспалительными процессами. Из-за нехватки эстрогенов возникает неспецифический цистит, женщина испытывает постоянные позывы к мочеиспусканию.
• Миома матки. Все причины, вызывающие развитие опухолеподобного образования из гладкомышечных клеток стенки матки, до настоящего времени не изучены. Одной из причин развития миомы является нарушение гормонального баланса. Миоматозные узлы начинают увеличиваться, растет размер матки, она сдавливает сосуды, органы, находящиеся рядом. Давление на мочевой пузырь вызывает частое мочеиспускание.
• Опухоли мочевого пузыря, почек, матки. Злокачественные опухоли матки, мочевого пузыря, почек могут вызывать нарушение мочеиспускания.
• Аденома простаты, простатит. Простатит – это воспалительный процесс в предстательной железе, который вызывает рези при мочеиспускании, постоянное желание помочиться. Аденома предстательной железы – это доброкачественное образование, способствующее увеличению размера предстательной железы и частому желанию к мочеиспусканию.
• Сахарный диабет. Одним из признаков болезни является частое мочеиспускание. Позывы возникают из-за развития патологии мочевыделительной системы, большой потребности в воде при сахарном диабете. Высокий уровень глюкозы не дает почкам ее вывести – это вызывает повышенную жажду, организм пытается разбавить концентрацию глюкозы. Прогрессирующий диабет негативно влияет на нервные окончания, больной перестает нормально контролировать тонус мочевого пузыря.

Частые позывы в туалет появляются у женщин с развивающейся беременностью. На ранних сроках позывы возникают из-за перестройки гормональной системы и влияния на мочевыделительную функцию определенных гормонов, на более поздних сроках растущая матка начинает давить на мочевой пузырь, вызывая частые позывы к мочеиспусканию.

Как вылечить частое мочеиспускание

Прежде, чем начать лечение, врач назначает обследование в поисках причины расстройства. Пациент или пациентка проходят ряд клинико-лабораторных исследований крови, мочи, маркеры на онкологические заболевания, исследования гормонального статуса, УЗИ и другие исследования. Это позволит врачу определить причину и назначить адекватное и эффективное лечение. Нарушенное мочеиспускание входит в зону профессиональных интересов разных специалистов — уролога, гинеколога, эндокринолога, онколога. Помимо назначенного врачом лечения, пациентам рекомендуется диета, которая поможет быстрому восстановлению организма. Рекомендуется во время лечения отказаться от курения, приема спиртных напитков, острой, соленой и копченой пищи – все эти факторы раздражают стенки мочевого пузыря, усугубляют воспалительный процесс, вызывают усиление боли, жжение при выделении мочи.

Чем лечить частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание при миоме матки – это показатель роста опухолеподобного образования, изменения гормонального статуса пациентки. В этом случае обращение к врачу-гинекологу поможет принять своевременные меры, пройти лечение миомы.

Пациентам, страдающим сахарным диабетом, необходима помощь врача-эндокринолога. Обследование установит тип сахарного диабета, врач назначит лечение, состоящее из специальной диеты, препаратов, снижающих уровень сахара в крови, инсулинотерапию. Снизится потребление жидкости, частота мочеиспускания.

Частое мочеиспускание, сопровождающееся зудом и жжением, повышением температуры тела, свидетельствует о развитии инфекционного процесса. Инфекционный процесс может затронуть почки, мочевой пузырь, мочеточники, мочеиспускательный канал. Такие инфекционные процессы развиваются в любом возрасте, боль во время мочеиспускания изнуряет больного, в тяжелых случаях требуется госпитализация. Заболевания мочевыделительных путей и почек лечат с помощью антибиотиков, препаратов, обезболивающих мочеиспускание. Рекомендуются отвары из трав, специальные почечные чаи.

Лечение частого мочеиспускания в домашних условиях

Если мочеиспускание частое, домашнее лечение может помочь при неосложненных вариантах расстройства, в периоде пременопаузы. Женщинам в периоде пременопаузы назначают растительные и комбинированные препараты, которые мягко восстанавливают баланс гормонов. Урологическим больным как дополнительная помощь и профилактика рекомендуется прием травяных отваров, чаев, иногда профилактическое лечение в домашних условиях продолжается несколько месяцев с небольшим перерывом. В большинстве случаев лечить частое мочеиспускание в домашних условиях народными средствами не рекомендуется, следует обращаться за квалифицированной помощью к специалистам.

Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами

Народное лечение при частом мочеиспускании у женщин – это питание с применением продуктов, рекомендуемых при данном заболевании, лечебная физкультура. Очень хорошо при воспалительных процессах, частых позывах помогают отвары из овощей, специальные чаи, диета. Чай, состоящий из полевого хвоща, ромашки, листа ежевики, мяты, крапивы, плодов шиповника, котовника, лепестков розы обладает общеукрепляющим действием, предупреждает образование камней, воспалительных и обменных заболеваний почек. Такой чай можно употреблять после проведения основного лечения как профилактику заболеваний. Для лечения используют сборы из шалфея обыкновенного, ромашки и хвоща полевого, подорожника, лапчатки прямостоячей, листьев толокнянки и других растений.

Частое мочеиспускание при миоме матки вылечить с помощью народных средств не удастся. Причина развития расстройства – давление миоматозных узлов на мочевой пузырь. Такое нарушение можно вылечить только путем удаления причины – миомы матки.

Специальные физические упражнения помогут женщинам избавиться от изнуряющего мочеиспускания при слабой мускулатуре стенок мочевого пузыря. Укрепление мышц тазового дна выполняется с помощью сжимания и расслабления мышц промежности. Сжав мышцы, следует подождать 15-20 секунд и расслабиться, повторить упражнение десять раз. Укрепляющее упражнение рекомендуется делать каждый день, несколько раз в течение дня.

Список литературы

• Липский А. А.,. Гинекология // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: в 86 т. (82 т. и 4 доп.). - СПб. 1890-1907.
• Бодяжина, В. И. Учебник гинекологии / В.И. Бодяжина, К.Н. Жмакин. - М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2010. - 368 c.
• Брауде, И. Л. Оперативная гинекология / И.Л. Брауде. - М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2008. - 728 c.

Оглавление [Показать]

Боль, регулярные позывы и частое мочеиспускание у мужчин требует своевременного лечения, но предварительно требуется выявить основную причину патологии и своевременно устранить. Такой неприятный симптом может наблюдаться при воспалении почек или аденомы предстательной железы, поэтому требуется дифференциальная диагностика и своевременное обращение к специалисту за квалифицированной помощью. Частые позывы к мочеиспусканию у мужчин – это очевидное отклонение от нормы, необходима своевременная коррекция.

Это симптом, который выражается в частых позывах в туалет, которые особенно обостряются в ночное время суток. При мочеиспускании пациента беспокоят боли, жжение или внутренний дискомфорт, со временем могут появиться другие признаки прогрессирующего недуга. В идеале, за сутки может преобладать 6-10 походов в туалет, но это сугубо индивидуальный процесс, обусловленный рядом факторов (особенности питания, суточные дозы жидкости, патологии почек). Конкретного показателя нормы не существует, поэтому мужчина не сразу обращается к урологу с характерным симптомом.

Постоянные позывы к мочеиспусканию у мужчин – тревожный сигнал о внутреннем дисбалансе мужского организма. Такой неприятный признак недуга не появляется самостоятельно, чаще преобладает развернутая клиническая картина с выраженной и насыщенной симптоматикой. Определить причины частого мочеиспускания у мужчин без боли можно после подробной диагностики. Если отказаться от предписанного обследования, лечебный эффект будет временным или вовсе отсутствует. Патогенные факторы, которые преобладают с частыми выделениями мочи, представлены ниже.

Если болезненные ощущения отсутствуют, но позывы в туалет не прекращаются, имеют место неопасные, физиологические факторы. Среди таковых – увеличенный объем потребляемой за сутки жидкости. Например, характерные перемены в привычном жизненном распорядке преобладают в летний период, при интенсивных физических нагрузках и занятиях спортом. Мужчина больше выпивает жидкости, поэтому походы в туалет становятся частыми, но при этом остаются безболезненными. Другие неопасные причины учащенного мочеиспускания представлены ниже:

• распитие спиртных напитков, пива;
• употребление в рационе жирных, острых, соленых и копченых блюд;
• прием мочегонных препаратов;
• излишнее употребление сахара;
• регулярное потребление растительной пищи.

Присутствие острого приступа боли считается характерным признаком цистита у женщин, не исключено присутствие и повышенная активность мочеполовых инфекций в мужском организме. Патогенная флора в мочеиспускательном канале раздражает слизистую оболочку, способствует воспалению, и желание сходить по нужде для мужчины становится навязчивой идеей при относительно малом отделении порции мочи. Если походы в туалет сопровождаются резями, вот потенциальные патогенные факторы:

• простатит;
• аденома предстательной железы;
• гиперактивность мочевого пузыря;
• поллакиурия;
• пиелонефриты;
• половые инфекции (гонорея, хламидиоз, трихомониаз);
• уретрит;
• несахарный диабет.

Если перед сном мужчина отказался от чрезмерного употребления жидкости, вызвать частое мочеиспускании может предстательная железа. Ее воспаление сопровождается увеличением указанного органа в размерах. В результате наблюдается повышенное давление на мочевыделительную систему, и позывы в туалет заметно учащаются. Такое происходит и при заболеваниях почек, хроническом простатите, воспалении уретры. Желание постоянно посещать туалет делает ночи мужчины бессонными, а дневное поведение – нервным и раздражительным. Симптоматика чаще обостряется в ночное время суток.

Поскольку мужчина не сразу обращает внимание на такой симптом, к врачу обращается уже при течении осложненной клинической картины. Главное – грамотно дифференцировать недуг и определить эффективное лечение. В противном случае последствия для здоровья мужчины не самые благоприятные. Потенциальные осложнения при частом мочеиспускании представлены ниже:

• прогрессирующий пиелонефрит;
• модификация аденомы простаты в злокачественное новообразование;
• мочекаменная болезнь;
• приступы почечной колики;
• эректильная дисфункция.

Указанный симптом может иметь физиологическую и патологическую природу, но, в любом случае, требует своевременной и адекватной диагностики. Сначала врач расспрашивает о времени появлении жалоб и сопровождающих их обстоятельствах, дополнительно изучает другие перемены пациента в общем самочувствии. Важно правильно определить диагноз, поскольку частое мочеиспускание свойственно многих хроническим заболеваниям. Из лабораторных исследований обязательно выполнение:

• общего и биохимического анализа крови;
• анализа мочи на выявление белка и рН биологической жидкости.
• Из инструментальных обследований мужчине предстоит пройти:
• УЗИ почек и органов малого таза;
• бакпосев из мочеиспускательного канала;
• УЗИ предстательной железы;
• КТ и МРТ почек.

Чтобы полностью вылечить характерный недуг, требуется определить и быстро устранить патогенный фактор, принимать предписанные врачом медикаменты. Самолечение исключено. Методы интенсивной терапии могут быть консервативными и операбельными, а врачи делают особый акцент на следующих рекомендациях клиническому больному:

1. регулярно выполнять специальный комплекс упражнений, чтобы снизить гиперактивность мочевого пузыря;
2. при патологи инфекционной природы разрешено использовать предписанные антибактериальные препараты полным курсом;
3. для улучшения локального кровообращения в органах малого таза не стоит забывать о пользе физиотерапии.

Выбор подходящих медикаментов полностью зависит от характера прогрессирующей патологии и этиологии патогенного фактора. Например, при повышенной активности инфекционной флоры уместны антибиотики, при вирусах – антивирусные средства, при прогрессирующем простатите или аденоме – блокаторы α-адренорецепторов. Когда причиной частого мочеиспускания являются хламидии или уреаплазмы, без покупки и применения антипротозойных препаратов не обойтись. Ниже представленные эффективные таблетки в заданном направлении:

1. Карбамазепин. Такие таблетки положено принимать по 200 мг 2 – 3 раза за сутки на протяжении 2 – 3 недель. Назначаются при несахарном диабете, снижают объемы выделения мочи. Преимущества – высокая эффективность, недостатки – насыщенность побочных явлений.
2. Минирин. Антидиуретическое средство, принимать которое можно только по назначению врача индивидуальным курсом. В общем, выпивать требуется по 1 – 2 таблетки по 3 раза в день на протяжении недели. Преимущество – быстрый результат, недостатки – судороги, мигрени.
3. Везикар. Препарат снижает гиперактивность мочевого пузыря. Принимать разовую дозу положено только утром – по 5 мг за раз. Длительность лечения индивидуальная. Преимущество – сокращение дозы отделяемой мочи, недостатки – сухость во рту, признаки диспепсии.

Если причиной затруднения опорожнения мочевого пузыря является повышенная активность патогенной флоры, врачи назначают антибактериальный курс. Чаще это антибиотики фторхинолонового и пенициллинового ряда, цефалоспорины, предназначенные для приема перорально. В осложненных клинических картинах уместно назначение представителей нитрофуранового ряда. Длительность антибактериальной терапии – 5 – 10 дней, средняя доза – по 1 таблетке трижды за сутки. Хорошо зарекомендовали себя следующие антибиотики системного действия в организме:

• Нитрофурантоин;
• Аугментин;
• Амоксиклав;
• Моксифлоксацин;
• Левофлоксацин.

При наличии инфекции избавиться от недержания мочи можно растительными препаратами, которые действуют быстро, но без побочных явлений и потенциальных осложнений для здоровья. Назначать их может тоже лечащий врач при индивидуальных посещениях. Пероральный прием гомеопатических средств способствует сниженному объему мочи, контролю мочеиспускания днем и ночью. Применять рекомендуется такие медицинские препараты:

1. Аргентум нитрикум. Удобно принимать в форме таблеток до полного исчезновения тревожной симптоматики. Пилюли пить по 1 штук 3 раза за сутки обязательно на пустой желудок. Преимущества – натуральный состав, недостатки – избирательное действие.
2. Кантарис. Назначают, если частое мочеиспускание связано с патологиями предстательной железы, а приступы провоцируют проблемы при половом акте. Таблетки положено пить независимо от приема пищи курсом 7 – 14 дней с дальнейшим перерывом.
3. Медорринум. Препарат рекомендован, если частое мочеиспускание связано с резкой болью, опухолью простаты. Назначение эффективное, но вспомогательное, может быть использовано для здоровых организмов в качестве профилактики. Недостаток – высокая цена.

После увеличения частоты походов в туалет важно своевременно обратиться к урологу. Лечение имеет комплексный подход, включает не только прием лекарственных и народных средств, но и привлечение физиотерапевтических процедур. Это необходимо, чтобы нормализовать кровообращение в органах малого таза, сократить очаги патологии, урегулировать работу мочевыделительной системы у мужчин. Против разрастания эндометрия назначают электростимуляцию тазового дна и миостимуляцию, которая выполняется при помощи уретральных и ректальных датчиков.

При обильных порциях мочи и частом мочеиспускании врачи рекомендуют рецепты альтернативной медицины. Осторожность при назначении необходимо проявлять больным сахарным диабетом и другими хроническими диагнозами. Это же касается пожилых пациентов. Ниже представлены эффективные народные средства от частого мочеиспускания у мужчин:

1. Требуется запарить 1 ст. л. высушенного шалфея в 1 ст. кипятка, настоять. Принимать отвар внутрь в охлажденном виде по половине стакана за раз в перерывах между трапезами. Курс – 7 – 10 дней.
2. Необходимо высушить листья вишни, измельчить. 1 ст. л. сырья запарить 1 ст. кипятка. Требуется настоять и процедить состав принимать на протяжении дня до 10 суток. Вишню можно заменить листьями смородины.

Мужчины должны своевременно позаботиться о профилактике, иначе частое мочеиспускание станет реальной проблемой повседневности. Вот на каких профилактических мерах врачи делают особый акцент:

• избегать переохлаждения;
• своевременно лечить хронические болезни мочеполовой сферы;
• избегать употребления мочегонных средств;
• тренировать простату;
• укреплять иммунитет.

Слишком частое посещение туалета относится к самым распространенным явлениям, встречающимся у мужской половины населения. Преимущественно такая потребность наблюдается у людей пожилого возраста. В норме взрослый мужчина испытывает необходимость опорожнить мочевой пузырь примерно 5-6 раз в течение суток. Если же частота мочеиспускания 10 раз и более, можно говорить о наличии какой-то патологии как частое мочеиспускание.

Особенную тревогу о состоянии собственного здоровья должны вызывать у мужчины такие признаки, как жжение и боль, которыми сопровождается сам акт. Но даже отсутствие дискомфорта при многократном мочеиспускании нередко сигнализирует о серьезных дисфункциях. Поэтому, если мужчина отмечает, что потребность посещения туалета возросла, он должен обязательно посетить уролога. Проведенная вовремя диагностика позволит быстро выявить истинную причину расстройства и повысит эффективность лечения.

Конечно, многое зависит от объема потребляемой жидкости. Если он не превышен, а желание освободить мочевой пузырь отмечается несколько раз на протяжении короткого отрезка времени, тогда стоит вести речь о патологическом процессе. Конкретную причину больной самостоятельно определить не сможет, потому что для правильной оценки состояния нужны профессиональные знания и современные методы диагностики. Всеми этими инструментами обладает только опытный врач.

Квалифицированные урологи мужчинам советует не откладывать визит к специалисту, если у них в последнее время отмечается:

1. Нарушение нормального сна, обусловленное участившимися позывами к мочеиспусканию.
2. На фоне повышенной потребности освободить мочевой пузырь, при акте мочи выделяется мало.
3. Никтурия (мочеиспускание в ночные часы)- часто оно бывает непроизвольным.
4. Потребность в посещении туалета возрастает до 8 раз и более.
5. Возникают трудности при освобождении мочевого пузыря, а это заставляет непроизвольно напрягаться.
6. При акте струя мочи слабая или прерывистая.
7. Рези при выведении мочи.
8. После мочеиспускания остается ощущение наполненного мочевого пузыря.

Если перечисленные симптомы осложняют нормальное течение жизни, нужно обязательно показаться врачу. Перед посещением урологического кабинета несколько дней надо понаблюдать за характером мочеиспускания, ощущениями во время самого акта, цветом, запахом и количеством мочи. Данные сведения помогут специалисту точнее определить источник недомогания и назначить необходимые виды диагностического исследования. Лечение будет назначаться уже по итогам всех рекомендуемых врачом мероприятий.

частое мочеиспускание при беременности - норма или патология?

Сразу следует из списка причин исключить те случаи, когда мужчина принимает мочегонные препараты с лечебной целью. Такое явление нередко, например, встречается у гипертоников. Частые позывы наблюдаются при переохлаждении организма и нервных расстройствах. Такое состояние может быть связано с чрезмерным употреблением пива и иных спиртных напитков. То есть, сначала человек сам должен постараться найти источник недомогания.

Если негативные признаки не носят системный характер, скорей всего, это временное расстройство. Но постоянное повторение описанных выше симптомов должно насторожить человека. Безболезненное, но участившееся мочеиспускание, у мужчины может быть спровоцировано такими причинами:

• циститом;
• пиелонефритом либо иными воспалительными процессами в почках;
• сахарным диабетом;
• аденомой предстательной железы;
• злокачественным новообразованием простаты;
• гиперактивностью мочевого пузыря.

Если факторы физиологического характера устраняются без проблем, то есть для этого иногда бывает достаточно прекратить пить определенное лекарство или сбалансировать объем потребляемой жидкости, то лечить непосредственно заболевание всегда сложно.

Например, инфекционные процессы мужской мочеполовой системы нередко поражают уретру, что увеличивает число актов мочеиспускания. Попадание патогенной микрофлоры на слизистые раздражает внутренние ткани, а также приводит к образованию продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, которые впоследствии выходят вместе с мочой в виде гнойных или слизистых выделений. Но обычно клиническая картина любого воспалительного процесса сопровождается болезненными проявлениями, как и при мочекаменной болезни.

Часто при неблагоприятном течении мочекаменной болезни происходит осложнение, когда камень перекрывает мочеточник. Это очень опасно не только для здоровья, но и для жизни человека. Моча, не имея возможности нормально проходить по мочеточнику, скапливается в мочевом пузыре. Больной при этом испытывает болезненность, дискомфорт, бесконечные позывы к мочеиспусканию. Даже после опорожнения мочевого пузыря остается ощущение незавершенного акта мочеиспускания.

После пятидесяти лет у мужчин крайне высокий риск развития аденомы и простатита, что тоже влечет нарушение нормального оттока мочи. Но самую большую угрозу представляет рак простаты.

Если мужчина жалуется на признаки, свидетельствующие, о дисфункции мочевыделительной системы, визит к урологу откладывать нельзя. В арсенале современной медицины достаточно много эффективных методов диагностики, которые помогают быстро определить причину патологического состояния и поставить точный диагноз. Обычно после сбора информации о течении процесса, которую предоставляет сам больной, уролог назначает целый комплекс диагностических мероприятий. В него входят такие виды исследований:

• осуществляется ультразвуковая диагностика органов мочеполовой системы;
• делается компьютерная томография;
• сдается моча на общий анализ и по Ничепоренко;
• делается бак посев мочи;
• проводится урофлоуметрия (способ измерения скорости мочеиспускания);
• берутся мазки на наличие заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП);
• проводится ТРУЗИ простаты (УЗИ ректальным методом);
• обязательно делается урологом пальцевое исследование предстательной железы.

Назначается исследование крови на общий и биохимический анализ, и определяется лабораторно антиген ПСА (простатспецифического).

Чтобы правильно выбрать нужный инструмент диагностики и объективно оценить результаты комплекса проведенных обследований, врач также собирает данные о ранее перенесенных больным заболеваниях, его образе жизни, привычках. Сбор анамнеза – это очень важная часть комплекса диагностических мероприятий, без которой невозможно разработать адекватную стратегию борьбы с патологией.

как вылечить простатит у мужчин

В зависимости от установленного диагноза, врач подбирает больному оптимальный вариант лечения. Здесь очень важный момент – индивидуальный подход. В принципе, именно с этой целью на предварительном этапе диагностики так тщательно собирается информация. Как правило, при учащенном мочеиспускании назначается комплексная терапия, включающая:

• антибиотики – при процессах инфекционного характера;
• препараты, тормозящие рост аденомы;
• химиотерапия и облучение проводится при наличии онкологических образований;
• при сахарном диабете назначается гипогликемическая терапия и соответствующая диета;
• если увеличена простата, назначаются медикаменты, способствующие нормализации мочеиспускания.

В случае необходимости медики прибегают к радикальным методам лечения:

1. Хирургическим путем удаляется аденома либо злокачественное новообразование.
2. Проводятся операции по замене пораженных фрагментов мочеточника и мочевого пузыря.
3. Чтобы увеличить прочность и эластичность тканей, регулирующих пропускную способность мочеиспускательного канала, локально делаются инъекции коллагена.

Повышают эффективность лечебного комплекса физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика, направленная на укрепление тазовых мышц.

Важный момент: Расстройство мочеиспускания у мужчин – это очень серьезное состояние. Определять целесообразность тех или иных лечебных мероприятий может только квалифицированный специалист. Любой вид самолечения может завершиться непредсказуемым результатом.

Слишком частые акты мочеиспускания, даже, если они не сопровождаются болевыми ощущениями, без надлежащего лечения приводят к серьезным осложнениям. В числе негативных последствий:

• изменение цвета урины – она приобретает темный оттенок;
• появление нерегулируемых позывов, которые проходят без оттока мочи;
• отмечается устойчивая тенденция к повышению артериального давления;
• в области полового органа появляется зуд и участки покраснения;
• больного мучают жажда и беспричинные ознобы.

По мере прогрессирования патологического процесса у мужчин могут отмечаться боли в пояснице и паховой области. Часто процесс опорожнения пузыря также сопровождается резкими болями.

Нередко медики рекомендуют больным, имеющим дисфункции мочевыделительной сферы, использовать возможности народной медицины. Это могут быть всевозможные травяные сборы, на основе которых готовятся целебные отвары, настои и другие лекарственные формы. Но все народные рецепты включаются в основной комплекс терапии в качестве вспомогательных средств. Как самостоятельные методы лечения они бесперспективны.

Укрепить результат консервативного лечения могут целебные напитки из таких растительных основ:

• травы зверобоя;
• семени укропы;
• плодов шиповника;
• брусники (ягода и листья);
• кукурузных рылец;
• подорожника (листья);
• веточек вишневого дерева;
• алтея;
• травяной смеси: петрушки, хвоща полевого, вереска.

Популярные рецепты
Известно немало эффективных рецептов, помогающих нормализовать мочеиспускание у мужчин, вызванное различными патологиями. Приведем здесь лишь несколько самых популярных методик.

1. Профилактическое средство из семян укропа. Средство оказывает на стенки мочевого пузыря спазмолитическое воздействие. Благодаря этому свойству исчезает его гиперактивность.
2. Обычная луковая шелуха обладает мощным бактерицидным потенциалом. Может применяться при воспалениях для внутреннего применения и местных ванночек.
3. Отвар шиповника так же, как сбор трав с петрушкой, вереском и хвощом, подкисляет мочу. Аналогичными свойствами обладает и подорожник. Эти растительные компоненты отличаются богатым содержанием витаминов и образуют среду, которая губительна для микроорганизмов, вызывающих воспаление мочеполовой системы.
4. Отвар из измельченных веток вишни регулирует деятельность мочевого пузыря. Подобными характеристиками обладает черешня и брусника.
5. Отвар кукурузных рылец и зверобоя помогает восстановлению функций мочевыделительной системы после тяжелых патологий.
6. Настойка полыни подходит для местных согревающих ванночек. Процедура тоже поможет решить мужскую проблему частого мочеиспускания.

О том, что проблему легче предупредить, чем заниматься ее устранением, знают даже маленькие дети. Этого правила следует придерживаться в отношении всех болезней. Если методично заниматься профилактикой, никакое заболевание не застанет врасплох.

Что касается частого мочеиспускания, то нужно избегать любых ситуаций, способных создать дискомфортные условия. В этом поможет соблюдение совсем простых рекомендаций:

1. Здоровый режим и четкий распорядок дня только укрепят внутренние ресурсы организма.
2. При малейших нарушениях со стороны мочевыделительной системы надо сразу же обратиться к урологу.
3. Все врачебные рекомендации должны неукоснительно выполняться.
4. По возможности нужно прогнозировать посещение туалетной комнаты, а в незнакомом месте желательно выяснять заранее местонахождение санузла.
5. Перед сном не употреблять много жидкости.
6. Продукты, способные стимулировать выведение мочи (арбузы, зеленый чай) следует осторожно вводить в рацион.
7. В сомнительных ситуациях имеет смысл воспользоваться специальными средствами: мужскими прокладками либо памперсами.

Частое мочеиспускание относится к самым распространенным явлениям, которое встречается не только у представителей сильного пола, но также у женской половины. Преимущественно страдают от такой проблемы люди пожилого возраста, что обусловлено физиологическими изменениями мочеполовой системы. Чтобы не запустить процесс и сгладить его отрицательные последствия, при первых же симптомах нужно посетить врача. Много времени визит не займет, а пользу принесет огромную.

как вылечить аденому простаты народными средствами

Как лечить частое мочеиспускание у мужчин?

Почки за 24 часа в здоровом состоянии выделяют 1,5 л мочи.
Если объем выпитой жидкости очень большой, в туалет придется сходить не 1 раз, но это только в том случае, если человек здоров. Но частое мочеиспускание может быть симптомом многих заболеваний, начиная от проблем с предстательной железой и заканчивая сахарным диабетом.

Острый либо хронический простатит. Один из основных симптомов этого заболевания — частое мочеиспускание.

Аденома предстательной железы обычно появляется у мужчин в пожилом возрасте. Если не обратить внимание на данный симптом и не лечить заболевание, состояние больного может значительно ухудшиться. Но в последние годы все чаще это заболевание диагностируется у молодых мужчин.

Цистит. Еще одно заболевание, проявлением которого будет частое мочеиспускание. При нем к частым визитам в туалет присоединяются рези в животе. При этом заболевании воспаляются стенки мочевого пузыря. После того как мочевой пузырь опорожняется, его стенки начинают тереться друг об друга. Отсюда и появляется боль. Моча изменяет свой цвет, в ней видны включения, напоминающие хлопья.

Почечная недостаточность и пиелонефрит также сопровождаются учащенным мочеиспусканием.

Лечить учащенное мочеиспускание можно и в домашних условиях, только необходимо предварительно пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.
Сделать это необходимо для того, чтобы не пропустить серьезное заболевание.

Что можно сделать в домашних условиях, если разрешение врача на лечение получено?
В первую очередь можно соединить постельный режим и ножные ванны с теплой водой. Иногда дополнительно можно положить грелку с горячей водой на низ живота.

Привести к частому мочеиспусканию могут невроз и возрастные изменения, а также изменения со стороны эндокринной системы.

Но самой частой причиной, влияющей на частоту мочеиспускания, по статистике, оказываются инфекционные поражения мочевого пузыря.
Поэтому диагностика заболевания должна быть правильной. При попадании инфекции в мочевой пузырь наблюдаются изменения со стороны мочи. В моче можно обнаружить сгустки крови и почувствовать необычно сильный, неприятный запах.

Самыми простыми причинами учащенного мочеиспускания являются стресс и сопровождающее его волнение. Дополнительными факторами, влияющими на частоту мочеиспускания, являются алкоголь и проблемы с гигиеной.

На приеме врач в первую очередь займется сбором анамнеза, ведь от того, что происходило с больным в последнее время, что его беспокоило, и какие изменения он наблюдал со стороны мочеполовой системы, зависит тактика обследования и, соответственно, дальнейшего лечения.

Далее назначаются анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови из вены и анализ мочи. Из общего анализа крови выясняют, есть ли в организме воспалительный процесс. Обязательным является мазок из уретры и при необходимости томография.

Лечение болезни народными средствами

Как лечить частое мочеиспускание у мужчин? После полного обследования возможно назначение полноценного и качественного лечения.

В это время, пока не известен результат анализов, больной может попытаться помочь себе самостоятельно. Это не значит, что ему необходимо бежать в аптеку за таблетками. Начинать необходимо с того, что не нанесет вреда при любом заболевании. Следующим шагом пациента должен стать выбор диеты. Из рациона необходимо исключить копченые, острые и соленые блюда, консервы и алкоголь. Количество выпиваемой жидкости должно быть доведено до 2 л.

Как осуществляется лечение народными средствами частого мочеиспускания у мужчин? Очень эффективным будет применение отваров из лекарственных трав.

Обычно врачи пациентам с такими проблемами советуют использовать кукурузные рыльца, зверобой, медвежьи ушки. Отвар приготовить довольно просто: траву заливают крутым кипятком и настаивают 2 часа. Это очень эффективный народный способ терапии болезни.

Круг трав, которые можно использовать для лечения частого мочеиспускания, довольно широк. Можно дополнительно использовать народные средства:

• листья березы;
• одуванчик;
• гортензию.

Необходимо взять по 1 ч. л. каждой травы и залить кипятком. После того как отвар остынет, его можно принимать, и делать это необходимо в течение 7 дней.

Отличным средством при частом мочеиспускании является зеленый чай. Народная медицина советует еще использовать яблочный уксус или черный чай с молоком.

Какие таблетки назначает врач для терапии заболевания?

Какие таблетки от частого мочеиспускания можно применять? Официальная медицина советует начать лечение с Дулоксетина и Имипрамина. 2 этих препарата позволяют, мочевому пузырю расслабиться. Очень часто усиленное мочеиспускание сопровождается спазмом гладких мышц. Убрать его могут спазмолитики.
Если анализы выявили наличие воспаления, назначают следующие препараты:

• Оксибутинин;
• Дриптан;
• Спазмекс.

Далее необходимо устранить инфекцию. Идеально подойдут для этой работы некоторые антибиотики и какое-нибудь противовоспалительное лекарство. Для мужчин в возрасте проблемой становятся изменения со стороны мочевого пузыря, вызванные естественным процессом старения. Устранить проблему поможет гормональный препарат, к примеру, Десмопрессин. Некоторые специалисты предлагают подключать к лечению физиотерапию. Эти методы лечения влияют на объем кровообращения в сосудах.

У мужчин возникает вопрос, какой из медицин доверять больше. Народная медицина использует только натуральные вещества для производства отваров. Официальная привыкла больше доверять препаратам, синтезированным искусственно. Лучший эффект будет наблюдаться в том случае, если совместить оба метода. Лекарственные травы смогут смягчить действие лекарственных препаратов.

Сахарный диабет. Это заболевание само по себе можно отнести к тяжелым, при нем повреждаются капилляры всех органов. Почкам тоже не удается избежать подобной участи. В первую очередь страдает их выделительная функция. За сутки больной сахарным диабетом выделяет мочи в несколько раз больше, чем здоровый человек.

Одним из симптомов сахарного диабета является сильная жажда, которую больной все время пытается безуспешно удовлетворить. В этом случае на первое место выходит лечение сахарного диабета, проблемы с почками вторичны, и лечить их следует таким образом, чтобы не нанести вреда. Не все препараты могут сочетаться друг с другом, поэтому о диабете лечащий врач должен знать обязательно. На основании этой информации он осуществляет коррекцию лечения.

Вывод из всего вышесказанного очевиден. Учащенное мочеиспускание чаще всего выступает в качестве одного из признаков других, более серьезных заболеваний. Поэтому самолечение может представлять серьезную опасность для самого пациента. Определить причину такого простого и, на первый взгляд, незначительного симптома самостоятельно невозможно.

Препаратов, которые можно использовать при заболеваниях мочеполовой системы, очень много. Врач выбирает те, которые могут принести максимальную пользу организму. Практикующий врач всегда знает нюансы в применениях того или иного препарата. Неспециалисту эти тонкости неизвестны, поэтому глупо ставить эксперименты над собственным здоровьем.

Учащенное мочеиспускание – явление, которое нередко заставляет мужчин обращаться к врачу, но, к сожалению, не все придают этой проблеме должное значение. Обычно помимо этой жалобы присутствуют и другие симптомы. Существует множество заболеваний, при которых у мужчин возникает частое мочеиспускание, чаще всего это, конечно, связано с нарушениями работы мочеполовой системы.

У здоровых людей средний объем мочи, выделяемой за сутки, составляет около 1500 мл, мочеиспускание происходит в среднем до 6 раз в сутки. Учащение мочевыделения при волнении, переохлаждении или обильном приеме жидкости, рассматривается как физиологическое явление. Ниже рассмотрим заболевания, при которых возникает частое мочеиспускание у мужчин.

Простатит

Это заболевание, протекающее в острой или хронической форме, может заставить мужчину чаще посещать туалет. Простатит обычно сопровождается не только таким симптомом, как учащенное мочеиспускание, но и другими не менее выраженными признаками. Причем позывы к мочеиспусканию нестерпимые и возникают внезапно, а при попытке помочиться выделяется очень небольшое количество мочи. Также мужчины часто жалуются на такие симптомы этого заболевания, как затруднение мочеиспускания, которое постепенно прогрессирует, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря и нарушение половой функции.

Помимо этих симптомов пациенты могут жаловаться на боль и чувство жжения в промежности, больше выраженные при остром простатите, дискомфорт при дефекации, общую утомляемость.

При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к урологу. Правильное, своевременно начатое лечение поможет мужчине на долгие годы сохранить полноценную половую жизнь. Терапия этого заболевания комплексная, в схему лечения входит антибактериальная терапия, физиотерапия, массаж простаты (не делается в острую стадию болезни), иммунотерапия, изменение образа жизни (отказ от вредных привычек, соблюдение диеты). При правильном лечении хронический простатит переходит в стадию ремиссии, а ее длительность напрямую зависит от того, как пациент будет выполнять рекомендации врача.

Аденома простаты – это доброкачественное заболевание, при котором происходит гиперплазия тканей предстательной железы, в результате чего она увеличивается в размерах. Причины возникновения этого заболевания до конца не выяснены, но точно установлена связь между развитием доброкачественной гиперплазии предстательной железы и возрастом мужчины. Чем старше мужчина, тем выше риск возникновения заболевания, у молодых людей аденома простаты диагностируется крайне редко.

Одним из первых симптомов этого заболевания является учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время. Кроме того, мужчину могут беспокоить безрезультатные позывы к мочеиспусканию и недержание мочи. При появлении таких симптомов следует обратиться к врачу, своевременное лечение поможет замедлить прогрессирование болезни. При отсутствии адекватной терапии симптомы аденомы простаты нарастают, мужчины жалуются на затруднение мочеиспускания, им приходится натуживаться для того, чтобы помочиться, струя мочи при этом вялая или прерывистая. В тяжелых случаях возможна острая задержка мочи – состояние, требующее безотлагательного лечения.
«Золотой стандарт» в лечении этого заболевания – трансуретральная резекция предстательной железы. Эта малоинвазивная операция хорошо переносится пациентами, но ее выполнение возможно только до определенных размеров простаты, что является еще одним аргументов как можно раньше обратиться к врачу. При больших размерах железы показана открытая операция.

Медикаментозное лечение при аденоме простаты носит симптоматический характер и применяется на начальной стадии заболевания, когда симптомы его еще выражены слабо. Применяются препараты, способствующие расслаблению мышц начального отдела уретры, что облегчает отток мочи из мочевого пузыря. Другая группа препаратов, используемых в терапии аденомы предстательной железы, способствует уменьшению ее размеров и применяется длительным курсом.

Цистит

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, протекающее с довольно выраженными симптомами, которые обычно заставляют обратиться к врачу. У мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин. Частые мочеиспускания, сопровождающиеся болью и чувством жжения, – один из основных симптомов этой болезни, кроме того, пациенты жалуются на боли внизу живота, помутнение мочи, появление в ней хлопьев и примеси гноя. Нередко наблюдается подъем температуры тела, озноб и недомогание.

При появлении симптомов, описанных выше, следует незамедлительно обратиться к врачу, поскольку при отсутствии лечения острый цистит быстро перейдет в хроническую форму. Больным назначается антибактериальная терапия, обезболивающие препараты (не только в виде таблеток, но и ректальных свечей), мочегонные препараты. Пациентам рекомендуется соблюдать обильное питье (особенно полезны клюквенные и брусничные морсы).

Заболевание, при котором в почечной лоханке, мочеточниках и мочевом пузыре образуются камни. Мочекаменная болезнь у мужчин диагностируется гораздо чаще, чем у женщин. Учащенное мочеиспускание – один из симптомов этого заболевания. Боли могут беспокоить больных при прохождении камня по мочеточнику или уретре, нередко болезнь манифестирует почечной коликой, при которой болевой синдром очень интенсивный.

Для лечения применяются методы, способствующие растворению конкремента (литолизу) либо его отхождению при почечной колике. Существуют такие методы, как медикаментозный литолиз и аппаратное дробление камней, выбор способа лечения осуществляет врач на основании данных обследований.

При таких заболеваниях почек, как пиелонефрит и гломерулонефрит, учащенное мочеиспускание также является одним из симптомов. Но помимо этого, больные предъявляют и другие жалобы, характерные для этих заболеваний, которые считаются основными при постановке диагноза.

При пиелонефрите основной симптом – это тупая ноющая боль в поясничной области, интенсивность ее может быть различной. При острой форме заболевания или при обострении хронического пиелонефрита у больных повышается температура тела, появляется озноб, слабость. Дизурические расстройства, в том числе и частое мочеиспускание, развиваются при запущенном воспалительном процессе.

Гломерулонефрит сопровождается рядом серьезных симптомов, таких как лихорадка, отеки, повышение артериального давления, резкое уменьшение количества отделяемой мочи, появление в ней примеси крови (моча приобретает коричневую окраску, цвет мясных помоев). При наличии таких симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку при отсутствии лечения болезнь может перейти в хроническую форму и привести к развитию почечной недостаточности.

Это заболевание, связанное с нарушением углеводного обмена, может долгое время протекать бессимптомно, поэтому нередко выявляется случайно, когда пациент сдает кровь на биохимический анализ по поводу другого заболевания. Одним из первых симптомов может стать учащенное мочеиспускание, особенно в ночные часы, причем объем мочи будет увеличен (полиурия). Кроме того, пациентов практически постоянно мучает жажда, появляется зуд кожи, особенно половых органов. У мужчин снижается работоспособность, появляется чувство постоянной усталости, нередко возникают половые расстройства и бесплодие.

При появлении подобных симптомов следует обратиться к терапевту или эндокринологу, своевременная диагностика и лечение помогут полностью восстановить привычный ритм жизни. Лечение начинают с изменения образа жизни: снижение массы тела, отказ от вредных привычек, строгая диета (стол № 9), физическая активность. Если этих мер недостаточно для нормализации уровня глюкозы в крови, то врач может назначить сахароснижающие препараты.

Учащенное мочеиспускание у мужчин – симптом, который может сопровождать многие заболевания, поэтому не стоит оставлять его без внимания и следует обратиться к врачу. Обычно при своевременно начатом лечении мужчина может избежать многих проблем со здоровьем в будущем.

При учащенном мочеиспускании у мужчин необходимо обратиться к урологу. Если причина в заболеваниях почек - лечение будет проводить нефролог. При выявлении сахарного диабета необходимо проконсультироваться у эндокринолога.

Видео версия статьи

Частое мочеиспускание у мужчин – причины и лечение

Первые симптомы проблем с почками, которые не стоит игнорировать

10 болезней, которыми чаще болеют мужчины

Перепады температур в осенне-весенний период становятся для многих испытанием на прочность. Привыкший к летней жаре организм внезапно подвергается атаке холодного воздуха и пронзительного ветра. Часто результатом становятся многочисленные простудные заболевания, требующие иногда продолжительного лечения и затрат нервных и финансовых. Каковы же причины частых простуд у взрослых?

ОРВИ – определение заболевания

Что же понимают под повседневным словом “простуда”? Существует целый ряд заболеваний, возникающих в результате переохлаждения организма, или, ОРЗ. Простудные явления, как правило, сопровождаются воспалением слизистых оболочек, что неизменно приводит к возникновению ринита. В народе к простудным заболеваниям часто относят грипп, ОРВИ и герпес, что в корне неверно, т. к. эти болезни имеют возбудителей – вирусы. Узнайте, можно ли применять антибиотики при гриппе и простуде по .

Простудные явления развиваются постепенно, тогда как вирусы поражают чаще всего внезапно, сопровождаясь скачком температуры. При простуде постепенно нарастают следующие симптомы:

• Усиливающийся насморк, иногда боль в горле;
• Когда отек переходит из гортани на бронхи, начинается кашель;
• Признаки общего недомогания: слабость, ломота, отсутствие аппетита;
• Температура не поднимается выше 38°С;

Респираторное заболевание при игнорировании становится причиной бронхитов, синуситов, отитов, ринитов, тонзиллитов, пневмоний, ларингитов, фарингитов.

Частые простуды – результат сбоев в работе иммунной системы человека, вызванные самыми различными причинами.

Сниженный иммунитет у взрослых, как причина частых простуд

Иммунитет дается человеку от рождения, и когда сопротивляемость болезням имеет высокий порог, говорят, что у человека крепкое здоровье. На самом деле речь идет об уровне иммунитета, ведь именно он является главным барьером между телом человека и многочисленными патогенными микробами.

Высокий уровень иммунитета может обеспечиваться на генном уровне (наследственный) или моделируется искусственно (). Иногда невосприимчивость к болезни приобретается в результате перенесенного заболевания (приобретенный иммунитет).

Если по ряду причин или даже по одной работа иммунной системы нарушается хотя бы в одном звене, человеческий организм начинает терпеть фиаско при атаках болезней на разных участках, и одним из первых подвергаются поражению верхние дыхательные пути – ворота инфекции в организм. Как результат – частые простуды, до 4-6 в год.

Признаки сниженного иммунитета

Определить снижение иммунитета самостоятельно без дополнительных исследований довольно проблематично, однако существует ряд признаков, наличие которых может стать поводом для обращения к врачу:

• Ухудшение общего самочувствия (хроническая усталость, слабость, головные боли, ломота в мышцах и суставах);
• Состояние кожи, волос, ногтей (бледность и шелушение кожи, отеки под глазами, волосы сухие и ломкие, сильно выпадают, ногти бледные и ломкие);
• Затяжные и рецидивирующие ОРВИ и ОРЗ;
• Отсутствие температуры при простуде;
• Обострение хронических болезней и нарастание количества новых заболеваний.

О снижении иммунитета свидетельствуют возникновение аутоиммунных заболеваний и частые аллергические реакции – свидетельство некорректной работы иммунной системы. Причины для этого могут быть следующие:

• Несбалансированное питание;
• Недостаток физических нагрузок;
• Постоянный стресс;
• Неблагоприятные условия жизни (недосыпание, переутомление, плохая экология);
• Бесконтрольный прием антибиотиков.

Про особенности возникновения и лечения нервного кашля узнайте .

К причинам снижения иммунитета относят также повышение уровня гигиены в современных условиях жизни, что приводит к «безработице» и, вследствие этого, ослаблению иммунной системы. Часто эти же причины вызывают аллергическую реакцию, когда предметом атаки иммунных клеток становятся безобидные антигены – пыльца, домашняя пыль, летучие вещества косметики и парфюмерии.

Возможные осложнения

Последствия снижения иммунитета проявляются в повышенной уязвимости различным инфекциям и, в частности, простудам. Бесконечные ОРВИ и ОРЗ атакуют ослабленный организм и не получают должного отпора. В результате возникает необходимость применения все более сильных препаратов, которые, в свою очередь, еще больше понижают иммунитет.

Как поднять иммунитет

Поднятие иммунитета – сложная и кропотливая задача, включающая в себя ряд мер, направленных на устранение сбоя на определенном участке работы иммунной системы. Определить этот участок может только квалифицированный специалист.

Проведение мероприятий по поднятию иммунитета обязательно согласовывается с лечащим врачом или (в случае медикаментозной терапии) иммунологом. Самолечение чревато возникновением непредсказуемых последствий для иммунной системы и всего организма.

Закаливание

Для получения желаемого эффекта от процедур закаливания с целью поднятия иммунитета необходимо иметь представление о механизме закаливания. Когда некоторые участки кожи подвергаются резкому охлаждению, тело стремится снизить теплопотери путем крове- и лимфооттока с охлажденных участков и сужения сосудов. В результате происходит ускоренное очищение тканей от шлаков и отмерших клеток, они оздоравливаются и омолаживаются, усиливается их сопротивляемость.

Однако для организма это существенные затраты энергии, нагрузка ложится на почки, печень, лимфатическую систему. И если человек не обладает энергетическим запасом, то при закаливании ресурсы, необходимые для активизации работы организма, могут превысить возможности тела. Происходит перегрузка систем, и человек вместо обретения здоровья получает болезнь, часто связанную с простудой.

Прежде чем заниматься закаливающими процедурами, необходимо прочувствовать и принять принципы закаливания:

• Пересмотреть жизненные приоритеты и настроиться на веру в жизненную силу человеческого организма;
• Планировать интенсивность и длительность закаливающих процедур исходя из ощущений своего организма, соблюдая меру;
• Соблюдать принцип постепенности – тело должно выдерживать нагрузки в нарастающем темпе, а не брать с ходу рекордный барьер, иначе возникает риск травмы вместо высокого результата;
• Как и любые лечебные процедуры, закаливание даст результат только при регулярно проводимых мероприятиях. Одна пропущенная процедура (как и прием антибиотика) может свести на нет предыдущие результаты;
• Даже при крепком здоровье закаливающие мероприятия ведут к значительным энергозатратам, поэтому после процедур необходимо их восполнить – растереться жестким полотенцем или согреться под горячим душем (в бане), после чего тепло одеться.

Закаливание – один из основополагающих принципов повышения иммунитета, однако подход к нему должен быть максимально основательным, т. к. закаливающие процедуры, проводимые безграмотно, могут нанести вред.

Физические нагрузки

Движение – это жизнь, один из самых коварных врагов современного человека – гиподинамия. Отражается это и на иммунитете. Без движения снижается скорость циркуляции крови и замедляется лимфодренаж. Это означает усиливающуюся зашлакованность организма и недостаток в тканях необходимых питательных веществ, что приводит к иммунодефициту.

Однако, как и закаливание, физическая активность должна соблюдаться в меру, опять же исходя из ресурсов организма. Например, для пенсионеров в возрасте 60 – 70 лет достаточно 15 минутных ежедневных физических упражнений, чтобы значительно снизить риск инсультов и инфарктов.

Молодой организм способен выдерживать гораздо более сильные нагрузки, но и здесь необходимо знать грань, за которой начинается перегрузка, а, значит, и вред вместо пользы. Интенсивные нагрузки в течение 1,5 часов делают человека восприимчивым к болезням в период 72 часа после тренировки.

Как и закаливание, физическая активность дает положительные результаты только с соблюдением принципов соразмерности, регулярности и постепенности.

Медикаментозные средства

К медикаментозным препаратам для повышения иммунитета врачи прибегают в самых тяжелых случаях. Объясняется это тем, что механизм работы иммунной системы изучен недостаточно, воздействие на одни компоненты может привести к угнетению других. В каких случаях и как принимать Ацикловир при простуде и гриппе узнайте .

Тем не менее, существует несколько групп препаратов, назначаемых при снижении иммунитета:

• Растительные иммуностимуляторы: элеутерококк, женьшень, лимонник китайский, каланхоэ, эхинацея, родиола розовая, боярышник, алоэ;
• Препараты животного происхождения: тималин, тимактид, тимоген, миелопид, Т-активин, вилозен, иммунофан;
• Средства микробного происхождения: Бронхомунал, Имудон, Ликопид, ИРС-19, Пирогенал, Рибомунил;
• Индукторы интерферона (стимулянты): Амиксин, Дипиридамол, Лавомакс, Циклоферон, Арбидол, Кагоцел, Неовир.

Все медикаментозные лекарства для поднятия иммунитета обладают побочными действиями, и самолечение этими препаратами чревато непредсказуемыми последствиями.

Средства народной медицины

Народные рецепты для поднятия иммунитета включают продукты, содержащие разнообразные витамины и микроэлементы, необходимые для полноценной жизнедеятельности всех систем организма. Не стоит пренебрегать

Каждый продукт вносит свой вклад в цепочку нормализации процессов в организме, в том числе и иммунных. Существует ряд рецептов для поднятия именно иммунитета:

• Измельченный корень имбиря (примерно 2 см длины) варят в 2 л кипятка около 10 минут. Пьют по стакану дважды в день с добавлением меда и лимона;
• Смесь из меда и измельченной перги принимают по 1 ч. л. 3 раза в день за четверть часа до еды;
• Отвар из плодов шиповника (100 г плодов на 1 л воды кипятят 5 минут) оставляют на 8 часов для настаивания, принимают по 1 ст. л. после еды;
• Отваривают стакан неочищенного овса в 800 мл молока в течение 2 минут, настаивают 30 мин. , процеживают и отжимают. Выпивают по 200 мл отвара 3 р. в день за 30 мин. до еды, курс лечения – 2 месяца;
• Делают смесь из 5 г мумие, сока 3 лимонов и 100 г измельченных листьев алоэ, настаивают 24 часа в темном месте и принимают 3 раза в день по 1 ст. л.

Народные рецепты включают различные продукты, у которых может быть неблагоприятное побочное действие именно на Ваш организм. Перед их использованием постарайтесь получить о компонентах исчерпывающую информацию.

Видео

Выводы

Методы оздоровления организма и повышения иммунитета играют, несомненно, важную роль в профилактике. Однако есть еще факторы, оказывающие большое влияние на сопротивляемость организма. Главные из них – вредные привычки и постоянный стресс. Особого внимания требует и без рекомендаций врачей ничего не стоит предпринимать.

Жизнь современного человека, в силу возрастания информатизации всех аспектов, постоянно ускоряется. Нервная система не справляется с количеством усваиваемой информации и часто дает сбой. Мы начинаем расстраиваться по пустякам, вечно раздражаемся, куда-то спешим и все время не успеваем. А ведь поводов для стресса, к счастью, в повседневной жизни немного.

Не давайте болезням лишний шанс, укрепляйте ваш организм, помогите иммунитету – и он ответит Вам крепким здоровьем.

В норме взрослый человек не должен болеть простудой чаще двух раз в год в момент сезонной эпидемии ОРВИ. Если же кашель, насморк, боль в горле, высыпания на губах, температура и прочие симптомы простуды возникают по шесть раз в течение года, то такой взрослый человек считается часто болеющим. В чем причины частых простуд у взрослых? Это мы и попытаемся выяснить.

Далеко не все люди имеют хороший иммунитет. Жители городов чаще всего страдают от гриппозных заболеваний. Согласно статистике, горожанин в среднем болеет простудой до четырех раз за год. Практически через месяц в осенне-зимний период, и связано это с несколькими причинами.

Почему случаются очень частые простуды у взрослого? Прежде всего, это из-за большого скопления людей: транспорт, магазины, особенно аптеки, где помещения не проветриваются, а заболевшие ОРВИ люди стоят в очереди за лекарствами вместе с пока еще здоровыми. Человек с ослабленным иммунитетом – а таких в городах большинство – постоянно находится в зоне риска, поэтому часто болеет простудой и вынужден принимать лекарственные средства.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это биологический барьер, который не дает проникать в организм самым разным чужеродным вредным агентам, существующим в окружающей среде.

Существуют и другие клетки, белки крови, иммуноглобулины, которые нейтрализуют различные химически активные молекулы.

Когда все-таки чужеродный агент попадет внутрь какой-либо клетки организма, то в ответ тело человека начинает сопротивляться, вырабатывая специфический клеточный белок интерферон, чтобы покончить с угрозой. В этот момент у человека повышается температура. Это дополнительная защита, ведь многие вирусы и бактерии не способны выдержать даже небольшого повышения температуры той среды, в которую они попадают.

Есть у организма и внешний защитный барьер, так называемый неспецифический иммунитет. Это наша первичная защита – полезные бактерии на коже, слизистых и в кишечнике, которые убивают и не дают размножаться болезнетворным организмам. Специфические вещества, ферменты – словно «химическое оружие», которое стоит на страже здоровья человека.

Однако эти защитные силы организма сегодня у многих людей «работают» недостаточно хорошо, и тому есть свои причины. Частые простуды на губах у взрослых, простуды и другие заболевания - это все из-за ослабленного иммунитета.

Почему организм ослабляет свои защитные функции

Иммунитет может снижаться за счет многих факторов, таких как неблагоприятная экологическая обстановка, неправильный образ жизни, врожденные или приобретенные хронические заболевания, неправильное питание, вредные привычки – алкоголь и курение, гиподинамия, стрессы.

Неблагополучная экологическая обстановка

Выхлопные газы автомобилей содержат до 200 вредных, а то и смертельно опасных для здоровья человека веществ. Сегодня крупные города страдают от переизбытка автомобильного транспорта. Зачастую далеко не во всех автомобилях установлены новые, качественные двигатели. О катализаторах и нейтрализаторах автомобильных выбросов многие водители даже не думают. Качество топлива на обычных автозаправках оставляет желать лучшего.

Если добавить сюда еще и выбросы промышленных предприятий, то городской воздух превращается в «коктейль», которым попросту уже трудно становится дышать.

Загрязненный воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, так сказать, «подготавливая почву» для болезнетворных бактерий и вирусов. Поскольку во многом снижается первый защитный барьер организма человека – неспецифический иммунитет.

Поэтому часто проявляются такие заболевания, как ринит, высыпания на губах, кашель, которые не сопровождаются температурой, но длиться могут месяцами.

Не менее серьезным экологическим фактором является электромагнитное загрязнение. Электроника – компьютеры, смартфоны, мониторы-телевизоры, микроволновые печи - что нас постоянно окружает, и без которой современный человек уже не представляет себе жизни, отрицательно воздействует на его организм. Естественно, снижается иммунитет.

Неправильный образ жизни

К неблагоприятной экологической ситуации, что царит в городах, нужно добавить неправильный образ жизни – вредные привычки.

Например, курение во многом усугубляет ситуацию, ведь табачный дым содержит более 4 тысяч вредных веществ, а не только никотин. Это смертельно опасные яды, например, мышьяк, цианистый водород, полоний-210. Все эти химические реагенты проникают в организм человека, отравляют его годами, «отвлекая» иммунные силы организма на борьбу с этими веществами в первую очередь. Иммунный ответ на вторжение внешних чужеродных агентов получается слабым. Это и может стать причиной частого покашливания у взрослого без признаков простуды.

Гиподинамия

Долгое сидение за компьютером на рабочем месте и дома сказывается не только на осанке и ослаблении зрения. Главным образом страдает иммунитет. Ведь человеческий организм рассчитан на постоянное движение. Когда мышцы находятся в постоянной расслабленности, они начинают попросту атрофироваться. Идет застой крови, лимфы, органы перестают хорошо работать, а сердце испытывает, напротив, более сильную нагрузку. Особенно страдают при этом органы дыхания. Объем легких сокращается, бронхи становятся «дряблыми». Поэтому незначительное переохлаждение может вызвать заболевание. А если прибавить сюда неблагоприятную экологическую среду и курение - то результат очевиден.

Неправильное питание

Горожанин всегда куда-то спешит, поэтому питаться правильно, полноценно ему просто некогда. В ход идут дешевая и нездоровая продукция пищевой индустрии быстрого питания. А это зачастую жареная пища, которую запивают обычно сладкими напитками, заедают шоколадными батончиками и т. д.

Эти жирные, рафинированные продукты наносят вред организму. Они не содержат необходимых витаминов, микроэлементов. Баланс белков жиров и углеводов нарушен. Такие продукты плохо усваиваются организмом. Он тратит слишком много сил для их переваривания и борьбы с последствиями такого питания. Соответственно, люди, употребляющие такую пищу, особенно в больших количествах, страдают хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Все это ослабляет организм настолько, что иммунная защита просто не справляется.

Стрессы, усталость

Не секрет, что жизнь ныне непростая, постоянный стресс сопровождает современного человека повсюду. Он и может стать причиной частых простуд у взрослых. Невозможность расслабиться, успокоиться, хроническое недосыпание, усталость, измотанность – силы организма тратятся чрезмерно.

Человеку же порой нужно просто элементарно хорошо высыпаться, полноценно отдыхать, чтобы не травмировать свое здоровье и поднять иммунитет.

Исследования ученых показали, что положительно мыслящая личность меньше болеет простудными заболеваниями.

Как укрепить иммунитет и перестать болеть простудой?

В ситуации, когда человек часто болеет простудными заболеваниями, необходим комплексный подход. Мощный иммунитет складывается из многих составляющих, поэтому необходимо не просто временно применять иммуномодуляторы, а серьезно изменить свой образ жизни.

Режим дня

Причины частых простуд у взрослых кроются в неправильно построенном распорядке дня. Необходимо выработать определенный режим, чтобы хорошо отдыхать, вовремя принимать пищу. Когда человек живет «по расписанию», в определенном ритме, ему легче переносить стресс. Мало того, он исключает многие стрессовые ситуации, никуда не опаздывает, не спешит, не перегружается работой. Такой образ жизни формирует благоприятное позитивное мышление.

Правильное питание

Причины частых простуд у взрослых также кроются во вредной пище. Здоровое питание предполагает наличие в рационе сбалансированного сочетания белков, жиров и углеводов. Пища должна быть богата минералами и витаминами разных групп - А, В, С, D, Е, РР.

Необходимо употреблять естественные продукты, исключить из рациона полуфабрикаты и не покупать фастфуд. Если вы приобретаете продукты в супермаркете, нужно внимательно читать, что написано на упаковке, присутствуют ли искусственные компоненты – консерванты, красители, усилители вкуса, эмульгаторы. Не употреблять это в пищу.

Только при таких условиях иммунная система работает полноценно, а значит с простудными заболеваниями ваш организм будет хорошо справляться.

Витамин А присутствует в овощах и фруктах яркого желтого, оранжевого, красного цветов – морковь, тыква, абрикосы, помидоры, болгарский перец. Этим витамином богаты и продукты животного происхождения – печень, куриные яйца, сливочное масло.

Витамины группы В содержатся в орехах, семенах, отрубях и муке грубого помола, яйцах, печени, мясе, молочной продукции.

Витамин С можно получить из отвара шиповника, клюквы, квашеной капусты, цитрусовых.

Витамин Е в изобилии встречается в нерафинированном растительном масле, проростках пшеницы и овса.

Закаливание и гимнастика

Если у взрослых частые простуды, что делать? Нужно заняться закаливанием и гимнастикой.

Закаливающие процедуры лучше начинать со специальной подготовки. Сначала по утрам обливать чуть теплой водой стопы ног и растирать их махровым полотенцем. Затем, спустя несколько недель, переходить к обливанию голеней и стоп, и так постепенно двигаться вверх. В конце концов – начать обливаться целиком прохладной водой комнатной температуры.

Гимнастический комплекс следует подобрать согласно возрасту и физическим данным. Особенно хорошо подойдет для ослабленного организма хатха-йога или различные комплексы китайской гимнастики с плавными движениями и постепенно нарастающей нагрузкой.

Для тех, кто часто страдает простудой, очень важны дыхательные упражнения, которые помогают натренировать легкие, бронхи. Например, гимнастический комплекс Стрельниковой или пранаяма йоги.

На пользу пойдет ежедневная пробежка, регулярное посещение бассейна, катка, лыжные и велосипедные прогулки на свежем воздухе.

Один раз в неделю необходимо выезжать за город, чтобы подышать чистым воздухом, очистить легкие.

Иммуномодуляторы

Каждые три месяца следует принимать иммуномодуляторы, изготовленные из растительного сырья. Это различные препараты из алоэ, женьшеня (для гипертоников лучше не применять), эхинацеи, мумие.

Можно прибегнуть к народной медицине, готовить чаи, настои из полезных трав, делать вкусные и насыщенные витаминные смеси из меда с орехами, лимона, клюквы, сухофруктов.

Употреблять в пищу лук и чеснок.

Лечение частой простуды у взрослых медикаментами должно проходить исключительно под присмотром врача. Только он сможет установить диагноз и прописать именно те препараты, которые нужны.

Рецепт от кашля

Потребуется одна большая луковица, которую нужно мелко порезать. Затем деревянной ложкой или пестиком немного раздавить нарезанный лук, чтобы появился сок. Залить получившуюся кашицу медом и настаивать сутки. Употреблять по чайной ложке 3-5 раз в день между приемами пищи.

Лечение частой простуды на губах у взрослых

Для того чтобы высыпания на губах прошли быстрее, нужно приготовить отвар из ромашки, мяты или чистотела.

Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа в закрытой посуде. Затем аккуратно смоченным в настое ватным тампоном делают примочку каждые 2 часа.

Чай из ромашки при этом хорошо употреблять и внутрь.