Самый простой способ квашеной капусты. Как квасить капусту в домашних условиях на зиму разными способами. Для приготовления продукта по этому рецепту следует взять

Хрустящая квашеная капуста на зиму в банках в рассоле – популярная вкусная закуска, любимая многими. Хрустящая и сочная капуста с ароматным постным маслом и колечками зеленого лука – что может вкуснее? Я люблю добавлять ее в винегрет, готовить с ней щи, солянку, использовать как начинку для закрытых пирогов, вареников, и пирожков.

Поэтому у меня всегда есть в холодильнике очень вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Это наш семейный рецепт, по которому квасила капусту еще моя бабушка. Квашеная капуста на зиму получается настолько идеальной, что другие рецепты я даже и не пробую.

Квашеная капуста рецепт: на 3 литровую банку

Ингредиенты:

3 кг белокочанной капусты
1 морковь

Рассол:

1 л воды
2 ст. л. соли
1 ст. л. сахара
5 горошин душистого перца

Как квасить капусту на зиму в банках:

С белокочанной капусты снимем верхние загрязненные и поврежденные листья. Разрежем ее на части, вырежем кочерыжку. Тонко нашинкуем капусту ножом или специальной шинковкой.

Морковь помоем, очистим кожуру овощечисткой. Измельчим морковь на крупной терке.

Смешаем измельченную капусту с морковью.

Тщательно помнем овощи руками, чтобы они пустили сок. Так квашеная капуста рецепт на 3 литровую банку получится сочной и хрустящей.

Теперь переложим капусту в сухую банку, плотно ее утрамбовывая. Я использую литровые банки, чтобы их было удобнее хранить на полке холодильника, рецепт рассчитан на 1 трехлитровую банку.

Приготовим рассол. В глубокой посуде смешаем холодную воду, соль, сахар и черный душистый горошек. Тщательно перемешаем, чтобы сухие ингредиенты растворились.

Зальем полученной смесью капусту в банке до верха.

Как видите, квашение капусты в рассоле на зиму в банках не занимает много времени, особенно если использовать для измельчения овощей шинковку.

Затем накроем банку капроновой крышкой, поставим ее в глубокую тарелку или пиалу, чтобы рассол не вылился.

Поместим банку с капустой в темное прохладное место. Это может быть погреб или полка в шкафу. Каждые 12 часов будем перемешивать капусту деревянной лопаткой или ложкой, доходя ею до дна, чтобы вышел воздух. При необходимости будем доливать в банку рассол, чтобы овощи были им полностью покрыты.

Через 3-4 дня хрустящая квашеная капуста на зиму в банках будет готова. Накроем ее крышкой и будем хранить в холодильнике.

Квашеная капуста – одно из блюд, которое при правильном приготовлении сохраняет витамины и полезные свойства до 9 месяцев. Поговорим о том, как квасить капусту в домашних условиях.

В зимнее и весеннее время человек испытывает дефицит в витаминизированной пище, поэтому ещё во времена Древней Руси люди придумали рецепты вкусной и здоровой пищи, которая не теряет полезных свойств. Сегодня квашеную капусту редко делают целыми бочками, а закатывать овощ в банки – другое дело.

Перед приготовлением рассмотрим полезные советы, которые помогут приготовить квашеную капусту правильно и вкусно в домашних условиях.

Для приготовления выбирайте позднюю капусту – такие сорта имеют более прочные и толстые листья. Они лучше хранятся, красивее после приготовления, своеобразно хрустят.
Квасить капусту можно и большими кусками. Главное, удалить кочерыжку, а далее можно резать на две, четыре и больше частей. При таком способе обязательно берут плотные кочаны.
Стерильность. Посуда и приборы, при помощи которых блюдо готовится, обязательно должны быть стерильными. Принцип готовки – брожение. Если во время процесса в ёмкость попадут бактерии, продукт испортится.
Не бойтесь экспериментировать. Многие хозяйки добавляют для вкуса различные овощи и специи: лавровый лист, клюкву, свёклу и многое другое.

Калорийность

Капуста – не калорийный продукт, но при готовке добавляется сахар и соль, что вводит в заблуждение многих следящих за фигурой людей.

Средняя калорийность квашеной капусты составляет 19-23 ккал на 100 грамм.

Говоря о составе блюда, то основную массу составляют углеводы. Однако, несмотря на то что большинство диет сводят к минимуму употребление углеводов, диетологи не вносят квашеную капусту в чёрный список. Это происходит по двум причинам:

Треть состава – белки, что является отличным показателем для продукта.
Полезность. Блюдо обладает целым комплексом витаминов, который с лихвой перекрывает все углеводы.

При любой диете или при простом правильном питании есть такую закуску можно и даже нужно.

Капуста квашения – рецепт на зиму в банках

Рецепт в банках один из самых простых и популярных на зиму.

Ингредиенты

Порции: 20

капуста 2 кг
морковь 200 г
соль 2 ст. л.

На порцию

Калории: 19 ккал

Белки: 1.8 г

Жиры: 0.1 г

Углеводы: 4.4 г

2 час. 37 мин. Видео-рецепт Печать

Мелко нарезаете морковку соломкой (тереть на тёрке не стоит). Нашинковываете капусту и без особых усилий перетираете с солью.

Затем добавляете нарезанную морковь. Все перемешиваете, чтобы морковь равномерно распределилась по всему объёму капусты.

Закладываете ингредиенты в банку слоями и плотно утрамбовываете. Наполнять банки лучше не полностью, а оставлять 5-7 сантиметров от верха.

Если всё сделано правильно, сверху капуста должна быть влажной и выделять сок.

Накрываете марлей и оставляете при комнатной температуре бродить на сутки.

Через сутки сверху на капусте вы увидите жидкость, которая образовалась во время брожения. Возьмите длинную тонкую деревянную палочку и несколько раз проткните по всей глубине, чтобы вышли газы. Подобную процедуру проводите на протяжении трёх суток.

На второй-третий день закуску можно пробовать. Если уже довольно кислая, накройте крышкой и отправьте в холодильник или подвал. Если ещё недостаточно кислая, оставьте в тепле на 4 и 5 сутки.

Храните после приготовления исключительно в холоде.

Квашеная капуста быстрого приготовления

Рассмотрим популярный способ приготовления хрустящей квашеной капусты для ленивых, или людей, которые не хотят или не могут ждать. В таком случае на помощь приходит маринад.

Ингредиенты:

Капуста – 2 кг.
Морковь – 150-200 грамм.
2 ст. ложки соли.

Ингредиенты для маринада:

250 мл воды;
0,5 ст. ложки подсолнечного масла;
0,5 ст. ложки уксуса;
100 грамм сахара;
3-4 шт. лаврового листа;
Чёрный перец (горох) по вкусу.

Как готовить:

Нарезаете капусту и морковь, перетираете с солью.
Все ингредиенты для маринада смешиваете и доводите до кипения.
Наполняете банки или другую ёмкость капустой (сильно трамбовать не стоит, достаточно немного придавать).
Заливаете горячий маринад в нашинкованные овощи.
Трамбуете или кладёте сверху подходящий груз.
После остывания отправляете в холодильник на сутки.

Видео приготовление

Когда квасить капусту по лунному календарю

Не каждый верит в приметы , гороскопы и календари. Однако, как показывает опыт, лунный календарь может сыграть злую шутку в том или ином деле.

Лучшее время для приготовления капусты по лунному календарю – растущая луна. Не рекомендуется квасить по стандартному рецепту на убывающую луну. Астрологи запрещают квасить капусту в новолуние.

Польза и вред для организма

Как и любой продукт, квашеная капуста имеет положительные и отрицательные стороны.

Полезные свойства:

Достаточное количество белка.
Содержит витамин C, P, PP группы B.
Низкая калорийность.
Можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.
Омолаживает кожу . Существуют даже маски из квашеной капусты.
Снижает риск возникновения онкологических заболеваний.

Вред для организма:

Говорить о вреде блюда сложно, ведь оно не содержит никаких серьёзных или вредных компонентов. Однако, капуста бывает кислой, что может навредить людям с проблемами пищеварительного тракта (например, при язве желудка). Не рекомендуется употреблять закуску из-за большого содержания соли и людям, имеющим проблемы с функцией почек.

Квашеная капуста многие десятилетия находится на столах практически в каждом доме, благодаря простоте приготовления, вкусу и пользе. Стоит заметить, что существуют десятки способов, как квасить капусту в домашних условиях и это не предел. Приятного аппетита!

Прежде чем узнать, как квасить капусту на зиму в ведре, следует разобраться, в чём же польза овоща в таком виде? Капуста богата клетчаткой и микроэлементами, которые необходимы органам и системам для нормального функционирования. При хранении продукт теряет большую часть полезных веществ, к тому же в зимний период он заметно бьет по карману. Сохранить микроэлементы, витамины и деньги поможет закваска капусты в ведре – старый проверенный способ, который порадует простотой и отменными вкусовыми качествами. Из такого овоща после можно готовить начинку для выпечки, салаты, винегреты, добавлять в первые и вторые блюда.

Прежде чем приступить к заготовке овоща, необходимо ознакомиться со всеми тонкостями процесса. Главное в этом деле – выбор основного продукта, тары и времени. Капуста для закваски подбирается только поздних сортов. Она отличается от раннего сорта более плотной сбитой структурой, величиной и светлым цветом. Если засолить раннюю капусту, то она в процессе обработки и настаивания станет мягкой, вялой и мало аппетитной.

Опытные хозяйки советуют заготавливать белокочанный овощ, следуя лунному календарю. Оптимальным периодом для этого считается конец первой недели после новолуния – если начать засолку на убывающую луну, овощ выйдет мягким и перекисшим. Хорошо начинать засолку после первых заморозков, когда капуста избавляется от характерной горчинки и приобретает в процессе закваски нежный вкус.

Температурный режим в помещении, где происходит закваска, не должен быть выше 23 градусов. После приготовления капусту лучше хранить при температуре 0-3 градуса (в холодильнике, кладовке, на балконе или погребе). В процессе брожения овощ нужно периодически помешивать или прокалывать большой шпажкой, во избежание затхлости продукта.

Классический рецепт сухого квашения

Традиционная квашеная капуста готовится из минимального набора продуктов – быстро просто, не требуя особого кулинарного мастерства. Для приготовления потребуется основной ингредиент в количестве 5 кг, морковка 600 г и сахар с солью примерно по 100 г. Другие специи добавляются по желанию.

Капуста обмывается и очищается от верхних листиков.
После овощ шинкуется или режется ножом.
Морковка, очищенная и вымытая, натирается на крупной тёрке.
Капуста солится и растирается руками, после чего к ней добавляется морковка и остальные компоненты.
Все продукты складываются в большую стерильную ёмкость. Сверху обязательно нужно положить гнёт и чистый марлевый отрез.
В течение 4 суток продукты нужно помешивать, удалять с поверхности образовавшуюся пенку.
Примерно столько времени капуста выдерживается в помещении, температура воздуха в котором не превышает 8 градусов.
После приготовления хрустящий овощ можно разложить по маленьким ёмкостям и убрать на холод.

Этот рецепт достаточно старый – по нему капусту засаливали с давних пор. Раньше овощ заготавливали в больших объёмах, сейчас делают преимущественно на сезон. При желании продукт можно подвергнуть заморозке.

Рецепт квашеной капусты в ведре цельными кочанами

Интересный рецепт закваски капусты цельными кочанами достаточно популярен среди любителей этого полезного продукта.

Для его приготовления следует подготовить:

капусту поздних сортов – 8 кг;
соль не йодированную – 300 г;
воду – 6 л.

Главный продукт следует выбирать небольшого размера, плотно сбитый, без повреждений. Верхние листья нужно удалить (не выбрасывать), овощ тщательно вымыть и сложить в подготовленную тару. Предварительно дно ёмкости выстилается зелёной листвой, она же используется для накрывания продукта.

Сверху овощ нужно залить рассолом, приготовленным из воды и соли. После накрыть продукт марлевым отрезом и гнётом.

Можно произвести засолку по-другому, предварительно бланшировав овощ. Для этого подготовленная белокочанная капуста заливается кипящим подсоленным рассолом и бланшируется на плите около 4 минут. После она также помещается в глубокую ёмкость, заливается рассолом, прикрывается марлей и гнётом.

С добавлением брусники и клюквы

Отличная закуска в зиму получится, если замариновать капусту в ведре вместе с брусникой и клюквой.

Для этого заранее следует запастись:

белокочанной капустой – 2 кг;
клюквой – 50 г;
брусникой – 50 г;
морковкой – 300 г;
укропом или тмином – 12 семян;
чёрным перцем горошком – 7 шт.;
сахарным песком – 120 г;
уксусом – 500 мл;
солью – 60 г.

Капуста очищается, разрезается пополам. После удаления кочерыжки продукт следует измельчить, воспользовавшись специальным приспособлением или ножом. Дальше к белокочанному сорту добавляется тёртая морковка, соль и всё перетирается руками до появления сока.

Ягоды промываются, очищаются от мусора и добавляются к овощам. Следом отправляются специи, и блюдо настаивается в течение 2,5 часов.

Отдельно готовится заливка, в которой смешиваются уксус и вода. Помещённая в стерильные банки капуста заливается рассолом и стерилизуется в течение 15 минут. После её можно разложить по вёдрам и отправить в кладовую на длительное хранение.

Холодный метод закваски с солевым рассолом

Хрустящая капуста, известная всем с советских времён, готовилась на производствах по этому рецепту. Вкус у неё получается изумительный, а сам овощ – сочным, хрустящим, с характерной кислинкой.

Готовится яство по следующему рецепту:

С капусты нужно удалить верхние листья, кочан нашинковать.
Добавить к овощу специи – соль, немного тмина или укропных зёрен, перчик. Мять продукт по этому рецепту запрещено.
Дальше всё выкладывается в ведро и заливается рассолом, который готовится из соли, сахарного песка и воды. Соль используется обычная поваренная – экстра и йодированная для закваски не пригодны. Для этого предварительно вода кипятится, туда добавляется соль и после остывания заливка используется для маринования овоща.

В процессе приготовления капусту нужно мешать, удаляя скопившиеся газы или протыкать ножом. По завершению процесса брожения овощ раскладывается по небольшим ёмкостям (по желанию) и отправляется в холод.

Квашеная капуста с помидорами, сладким перцем и кабачками

Для приготовления продукта по этому рецепту следует взять:

капусту белокочанную – 4 кг;
томаты – 5 шт.;
перчик сладкий – 6 шт.;
кабачки – 2 шт.;
морковку – 4 шт.;
чеснок – пару зубков;
зелень укропа, кинзы;
соль – 70 г;
воду – 1 л.

Овощ делится на 4 равные части и опускается в кипящую солёную воду на пару минут. Отдельно следует измельчить кабачки и томаты, нарезав их кружками, натереть на тёрку морковь.

В ёмкости следует вскипятить воду, добавить к ней соль, перемешать. После охлаждения рассолом следует залить овощи, переложенные слоями. Между каждым слоем ложится мелко нарезанный чеснок. Под гнётом продукты должны находиться около 2-4 дней, после чего они помещаются на холод.

Можно ли солить капусту в пластмассовом ведре?

Квасить овощ можно в любых ёмкостях – кастрюлях, банках, вёдрах. Главное в выборе посуды её чистота, отсутствие повреждений. Многие задают вопрос, можно ли солить капусту в пластмассовом ведре? Однозначно, да, но, по мнению специалистов в ёмкостях из эмали овощ получится более хрустящим и ароматным. Хорошо использовать деревянные кадки, но приобрести их сейчас достаточно проблематично, да и хранить не совсем удобно в маленьких квартирах. Нельзя для заготовки капусты использовать тару из алюминия. Этот материал при соприкосновении с молочной кислотой, появляющейся в процессе брожения овоща, способен окисляться, что негативно отразиться на структуре и вкусовых качествах капусты. К тому же это небезопасно для здоровья, поэтому ёмкостям из алюминия категорически нет.

Научившись квасить капусту по классическому рецепту, используя холодную или горячую заливку, можно экспериментировать, разбавляя традиционный набор продуктов различными компонентами – яблоками, мёдом, ягодами. Такое яство, как хрустящая капуста в ведре, станет отличной палочкой-выручалочкой в зимнюю пору, оно разнообразит рацион и укрепит организм.

Квашенная капуста – это старинное блюдо, которое является частым гостем на праздничном столе уже много веков. Квашенную капусту употребляют во многих странах, причем в каждом из них в капусту добавляют свои, характерные для той или иной национальности пряности, приправы и добавки. Говоря о пользе квашенной капусты, нельзя ее недооценить. В этом продукте находится огромное количество микроэлементов, витаминов и полезных бактерий. Эти бактерии появляются в результате брожения и именно они придают блюду кислинку. Кроме того, витамин С присутствует в квашенной капусте, он отвечает за поддержание иммунитета в организме. А рассол от квашенной капусты благоприятно влияет на работу желудка. Такая зимняя закуска поможет преодолеть холода и насытить организм полезными веществами.

Как заквасить капусту – подготовка

Рецептов квашения капусты великое множество, но у всех из них главными ингредиентами являются капуста и морковь. Поэтому данные продукты нужно выбирать исключительно по свежести. Также вам понадобится морская соль, именно она, в отличии от йодированной, уберет из капусты горчинку.

Капусту квасить принято в деревянном бочонке, но если у вас дома такого атрибута не найдется, подойдет большая кастрюля или ведерко. В качестве груза подойдет банка на 3 литра, заполненная водой. Если будете использовать для закваски ведро, то лучше пластмассовое.

Выбираем овощи для закваски капусты

Морковку берите обычную, ярко оранжевого цвета, сочную по виду. В среднем, морковка нужна будет 1 шт на 1 кг капусты, но в зависимости от ваших предпочтений, можно чуть больше или чуть меньше.
Капусту выбирайте не молодую, иначе хрустящей она у вас не получится. Кочан должен быть мощным и хорошо развитым, сама капуста должна быть хорошо зрелой. Не берите вилок с трещинками, он должен быть целым, ровным и плотным, без потемнений и пятен.

Как заквасить капусту – шинкуем

Шинкованию следует уделить особое внимание, качественное блюдо считается приготовленным из длинным и тоненьких капустных полосок. Хорошими помощниками в шинковке будут специальные ножи, которые помогут ровно и красиво нарезать овощ.

Морковь моем, чистим, с капусты снимаем верхние листочки. Вилок разрезаем ножом на половинки. Шинкуем капусту, в нее добавляем тертую на крупной терке морковку. Все перемешайте.

Солим капусту перед закваской

Соль добавляем по вкусу, щедро возьмите горсть соли и посыпьте нашинкованные овощи. После этого берем такую же щепотку сахарного песка и добавляем в овощи. Именно сахар поможет овощам забродить. Теперь руками аккуратно все переминаем, чтобы выделился сок, при этом форма потеряться не должна. После проделанных манипуляций, можно попробовать капусту, если покажется, что соли недостаточно, досолите.

Как заквасить капусту – перец и специи

Старинный рецепт квашенной капусты обязательно содержит в себе клюкву или бруснику, пару листиков лаврушки, семена тмина и аниса. Впрочем, любые добавки в капусту – дело вкуса и желания. Если хотите поядреней сделать капусту – не жалейте тмина, а если хотите получить нежный и сладковатый вкус – добавьте яблочко. Зимние сорта яблок для закваски капусты подойдут как нельзя лучше. Трите яблоко на крупной терке.

Как заквасить капусту – укладка

Берем емкость, которую вы подготовили для квашения, укладываем в нее подготовленные овощи, осторожно их утрамбовывая с каждым слоем. Емкость до краев заполнять не нужно, оставьте местечко примерно в 10-15 см. Пока капуста будет бросить, она выделит не мало сока, который и займет оставшееся место. После того, как овощи положили, берем большую тарелку и накрываем их, плотно прижимая. Возьмите трехлитровую банку с водой и поставьте ее на тарелку, она будет служить грузом.

Как заквасить капусту – брожение

Чтобы процесс пошел быстрее, поместите овощи в теплое место, около батареи, например. Примерно через 2-3 дня капуста прокиснет, вы должны пристально следить за этим моментом. Когда пойдет брожение, вы сможете наблюдать на поверхности пенку, а сами овощи будут в газах. От этого нужно избавиться, чтобы избежать горечи в капусте. Пенку снимаем половником, а чтобы газы ушли, протыкайте овощи длинным ножом. Груз снимите, сделайте прокалывание капусты прямо до дна. После чего поставьте груз на место. Далее время от времени пробуйте капусту, следите, чтобы она не прокисла. Когда поймете, что она готова – можно раскладывать по банкам. Закрывайте крышками и поместите заготовки в холодильник. Именно в холодильнике процесс брожения остановится, а значит, вкус у капусты больше не поменяется.

Как заквасить капусту в банке

Все стадии до посола остаются по рецепту, описанному выше. Далее трамбуем овощи сразу в банки, оставив место под рассол. Груз так же необходим, можно взять стакан с водой. А далее вся процедура повторяется, следим за приготовлением, снимаем пену, удаляем газы. Когда капуста приготовится, закрываем крышкам и отправляем в холодильник.

Если брожение не начинается

Что делать в том случае, если вы действовали по рецепту, но брожения нет. Такое может быть, в этом случае, добавьте в овощи сухари ржаные или же сухого кваса. Перемешайте смесь. Брожение не заставит себя долго ждать.

Человеческий организм и зимой, и летом требует постоянного притока витаминов и минералов. Если в теплое время года особых проблем с витаминами нет – фрукты можно срывать в садах и лесах, или купить на рынке, причем отечественные и поэтому дешевые – то зимой остается только кушать дорогущие заморские деликатесы, которые еще неизвестно какой гадостью обработали, чтобы довезти до места продажи. Что же делать?

Ответ подскажет опыт мам и бабушек: соленья – это дешево, вкусно и безопасно для здоровья.

В данной статье речь пойдет о квашении капусты. Квашеная капуста – продукт очень-очень древний. Она в изобилии присутствовала еще на столах наших предков — славянских народов. Это и отличная закуска, и натуральное лекарство. В квашеной капусте присутствуют витамины С и К, витаминчики группы В, железо, калий и еще множество пользительных веществ. Это чудо — блюдо отлично повышает аппетит, усиливает секрецию желудочного сока, может служить мочегонным средством. И хранит кислая капуста свои свойства от полугода до восьми месяцев.

Итак, как же просто и быстро заквасить капусту в домашних условиях?

Способы закваски

Классический рецепт кислой капусты, подходящий для небольшого количества продукта.

Потребуется:

Скромного размера кочешок белокочанной капусты.
80 грамм морковки.
Черный перец горошком – по вкусу.
Лист лавра – также согласно предпочтениям.
80 грамм соли.
25 грамм сахара.
Трехлитровая банка с капроновой крышкой.
Вода.

Процесс приготовления.

Сначала требуется тонко покрошить морковку и саму капусту. На днище банки поместить лист лавра и горошек, на них пластами уложить поочередно морковь и капусту. Особняком подготовить рассол: в воде растворить соль да сахар. Приготовленную жидкость до краев налить в банку с капустой. Закрыть склянку капроновой крышкой. После емкость с капустой поставить в глубокий таз или тарелку (чтобы рассол не переливался) и на кухне про комнатной температуре продержать примерно три дня.

Каждые полсуток капусту следует прокалывать деревянным брусочком. Верхний пласт не должен высыхать: если это происходит, требуется добавить из миски под банкой перелившийся рассол.

А вот этот рецепт можно использовать и для большого количества капусты

Потребуется:

Необходимый объем нашинкованной белокочанной капусты.
Морковь из расчета 100 грамм на килограмм капусты.
800 грамм соли.
8 литров воды.
Нужное количество трехлитровых банок.
Несколько деревянных брусочков.
Капроновые крышки.
Эмалированное ведро на 10 литров.

Процесс приготовления.

Нашинковать и аккуратно смешать капусту и морковку. В ведро налить воды, растворить там соль. Капусту и
морковь маленькими частями забрасывать в этот рассол, а, продержав там около пяти минут, выжимать да
раскладывать по баночкам. На склянки сверху уложить по брусочку, потом их (склянки) накрыть крышками и поместить на лоджию или в погреб. Если требуется, последующие пару партий капусты в тузлуке выдерживаются каждая на пять минут дольше предыдущей (то есть десять минут и четверть часа). Для последующих трех долей сырья в рассол рекомендуют долить воды и прибавить сто грамм соли, а заквашивание повторить, как и с первой тройкой партий. Проделав все это, потом рассол лучше не использовать. Если капуста осталась, рассол нужно сделать заново.

Еще один интересный рецепт кислой капусты

Потребуется:

Пять килограмм капусты поздних сортов;
Четыре крупные морковки (общим весом примерно килограмм);
100 грамм обычной соли.

Процесс приготовления.

Капусту помыть, убрать верхние и испорченные листы. Вилок просушить, вырезать кочерыжку и порезать на четыре куска. Каждую часть отдельно тоненько покрошить. Морковку вымыть, почистить, для надежности еще разок помыть и протереть на не мелкой терке. Отсыпать нужное количество соли, насыпать его в маленькую миску или блюдце. Одну часть капусты положить в крупную кастрюлю или пластиковую тарелку, засыпать соответственно отмеренным количеством соли, размешать и протереть до выделения
сока. Прибавить к подготовленной капусте немного морковки, размешать. После этого смесь затрамбовать толкушкой или скалкой из дерева. В капусту хорошо добавить пряные травы или приправы по вкусу.

Далее капусту, соль и морковку прибавлять по алгоритму маленькими порциями и утрамбовывать так, чтобы в следах от толкушки скапливалось довольно много жидкости. После этого кистями рук, ясное дело, не грязными, придавить подготовленную капусту так, чтобы она вся покрылась собственным соком. Сверху на сырье поместить крупную тарелку и придавить тяжелым предметом (к примеру, полной воды трехлитровой склянкой). Сбоку от тарелки вбить деревянный валик или палочку, которая будет способствовать отходу газа.

В комнатной температуре сырье квасится примерно три дня. В процессе приготовления капусту нужно проверять пару – тройку раз в сутки и пробивать скалкой или, например, спицей, которая может достать до дна емкости. При протыкании смеси должно появляться ощутимое число пузырьков газа. Если это проигнорировать, готовое блюдо будет горчить. Как правило, на третий день рассола становится меньше и он делается светлее, а пена опадает. Это говорит о том, что приготовление закончено. Готова ли капуста, возможно проверить и проще – по вкусу. Приготовленное блюдо следует, сильно не прижимая, переместить в чистую емкость, залить тузлуком, прикрыть крышкой и хранить в рефрижераторе.

Кислая капуста на просторах мировой кулинарии

Квашеная капуста – обычная еда славянских наций и множества других народов Европы, да и не только. Шукрут и сауркраут – в буквальном переводе «кислая капуста» — присутствует в немецкой кухне, а также в рационе англичан и французов. В кухне Эльзаса, к примеру, есть блюдо шукрут, состоящее из квашеной капусты с продуктами моря или со свининой.

На Руси приготовление кислой капусты – давняя традиция. В классическом рецепте квашеной капусты в обязательном порядке присутствует клюква, которая придает еде кислинку и особый запах, и еще делает рассол светлее и подсобляет капусте дольше хрустеть. Не обошла квашеная капуста стороной и восточную кухню. Национальное корейское блюдо кимчи представляет собой не что иное, как квашеную пекинскую капусту.